KRAV MAGA Effective Self Defen

Krav Maga (znaczy „kontaktowo walki” w języku hebrajskim) jest wojskowym systemem samoobrony opracowany Obrony Sił Izraela (IDF) i sił bezpieczeństwa izraelskich, który składa się z kombinacji technik pochodzących z boks, zapasy, aikido, judo, karate wzdłuż
 z realistycznym treningu walki.

Krav Maga jest znana z naciskiem na rzeczywistych sytuacjach ekstremalnych i jego efektywności i brutalnych kontrataków. To pochodzi z doświadczenia ulicznej walki z węgiersko-izraelskiego artysty wojennego Imi Lichtenfeld.

Ta aplikacja może być używana jako systematyczne odniesienia techniki Krav Maga.

ZAWIERAĆ:
- technika Przebojowa: stemple, kolana, kopnięcia, kolana, ...
- Burzenie technik.
- techniki walki w parterze.
- techniki samoobrony przeciw: stemple, kopnięcia, dławiki, uściski, nadgarstek grab, broń, ...
- ...