YouGym - Home & Gym Workouts

De iets andere fitness-app

Geniet van flexibiliteit met de Home- of Gym-modi en maak contact met lokale fitnessliefhebbers. YouGym is jouw sleutel tot een boeiende, aanpasbare en leuke fitnessreis.

Stap in de levendige wereld, waar fitness en plezier op een buitengewone manier samenkomen! Als jouw persoonlijke digitale trainer en ultieme fitnessgenoot gaat het bij de YouGym-app niet alleen om gezonder en sterker worden – het gaat erom dat je geniet van elke stap van de reis. Bereid je voor om blij en vermaakt te worden terwijl je aan je fitnessdoelen werkt, waardoor elke training een opwindende ervaring wordt waar je dol op zult zijn! Of je nu thuis of in de sportschool bent, maak eenvoudig aangepaste trainingen met onze Workout Creator, of kies uit meer dan 2000 oefeningen.

Workouts Creator

Ontketen de kracht van aangepaste trainingen met onze intelligente Workout Creator. Selecteer verschillende lichaamsgebieden waarop u zich wilt richten, kies ervoor om apparatuur te gebruiken of zonder apparatuur te gaan, en bereid u voor op het bereiken van uw fitnessdoelen. Of u nu thuis of in de sportschool bent, met onze Workout Creator kunt u moeiteloos een routine samenstellen die bij uw behoeften past, zelfs als u net begint met trainen.

Aangepaste trainingen

Liever je eigen routine ontwerpen? YouGym biedt meer dan 2000 fitnessoefeningen om trainingen op maat te creëren. Houd uw voortgang bij en til uw training naar nieuwe hoogten, afgestemd op uw unieke behoeften.

Interactief dashboard

Volg uw voortgang en blijf gemotiveerd met ons interactieve dashboard. Houd uw dagelijkse en wekelijkse doelen bij, bekijk verbrande calorieën, genomen stappen en trainingsminuten. Stel persoonlijke mijlpalen in en kijk hoe je ze verplettert! Het dashboard maakt het leuk en gemakkelijk om te concurreren met vrienden of de lokale bevolking in uw sportschool.

Thuis of sportschool? Jouw keuze

Of je nu liever thuis traint of houdt van de sfeer in de sportschool, YouGym past zich aan jouw levensstijl aan. Gebruik GPS om verbinding te maken met fitnessliefhebbers bij u in de buurt, of geniet van trainingen in privacy. Schakel op uw gemak tussen de Thuis- en Gym-modi – u heeft de controle.

League-modus

Klaar voor een uitdaging? Sluit je aan bij de League-modus! Concurreer met vrienden, familie of lokale sportschoolbezoekers. Begin in de Iron League en streef naar de Diamond League in seizoenen van zeven dagen. Verdien je plek aan de top en voorkom degradatie door actief te blijven. Het is tijd om kampioen te worden!

Zoekmodus

Ga op een reis van zelfverbetering in de Quest-modus. Voltooi wekelijkse taken, verdien ervaringspunten en ontgrendel vaardigheidsavatars. Begin op niveau 1 en streef naar niveau 100. Versterk je discipline en daag jezelf uit om elke week sterker te worden.

Wat nog meer?

De YouGym-app is jouw toegangspoort tot een gezonder, sterker zelf. Duik in ons gevarieerde aanbod aan trainingsroutines, afgestemd op al uw fitnessbehoeften. Of je nu op reis bent om af te vallen, op zoek bent naar die gevormde buikspieren, of op zoek bent naar een training met hoge intensiteit, YouGym biedt de beste oefeningen voor gewichtsverlies en de beste routines voor het versterken van de buikspieren.

Ervaar de spanning van intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT), ontworpen om uw conditie als nooit tevoren te verbeteren. Onze app begeleidt u door dynamische cardiotrainingen en uitgebreide krachttrainingstrainingen, zodat elke spiergroep wordt aangesproken.

Voor degenen die zich richten op spieropbouw, bieden wij gespecialiseerde spieropbouwende oefeningen aan die resultaten beloven. Als toning uw doel is, zullen onze vakkundig vervaardigde toning-oefeningen u helpen de gedefinieerde look te bereiken die u wenst. En voor degenen die op zoek zijn naar flexibiliteit, bieden wij de beste oefeningen die op maat zijn gemaakt om uw bewegingsbereik te vergroten.



Voorwaarden
https://yougym.io/terms
Privacy
https://yougym.io/privacy

Heb je nog vragen? Schrijf ons alstublieft support@yougym.io