URGO Feel Pro

Ben je gestrest of angstig? Vind met URGO Feel Pro rust en sereniteit door te leren omgaan met stress.


Waarom uw stress beheersen met URGO Feel Pro?

URGO Feel Pro is een ontspanningsoplossing die u leert uw stress en emoties onder controle te houden. Je leert hoe je op een eenvoudige, snelle en effectieve manier aan je ademhaling kunt werken om rust te vinden.
Samengesteld uit een hartslagsensor die is verbonden met een mobiele applicatie, zal URGO Feel Pro je leren een ontspanningsmethode te integreren en te beheersen die dan instinctief wordt.

Waar is de sensor te krijgen? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Hoe de app te gebruiken en de oefeningen te doen:

1) Download de URGO Feel Pro-sensor op onze website: https://urgotech.fr/12-urgofeel-relaxation- hart-coherentie.html
2) Doe je ontspanningsoefeningen op basis van je ademhaling en ontspan


Hoe train je goed?

• We raden aan om 3 keer per dag 5 minuten te bewegen
• Om snel vooruitgang te boeken, bieden we 3 verschillende opleidingsniveaus aan: expert - beginner - bevestigd.
• Om uw voortgang te volgen, gaat u naar het tabblad “Geschiedenis” waar al uw resultaten sessie na sessie worden vastgelegd.


Hartcoherentie: een wetenschappelijk bewezen methode

We gebruiken een wetenschappelijk bewezen methode: hartcoherentie in biofeedback. Maar wat is het ?
Onze ontspanningsoplossing is gebaseerd op ademhaling. Het stelt je in staat om je ademhaling op je hart te faseren om zo weer in balans te komen. Door een maand lang regelmatig te oefenen, kun je op een natuurlijke en regelmatige manier ontspannen, kalm en sereen zijn en leren hoe je met je stress om kunt gaan.
Met biofeedback leer je effectief hartcoherentie en herwin je de controle over je lichaam dankzij:
- 3 kleurindicatoren (groen, geel, rood) die tijdens de oefening evolueren en u vertellen wanneer u al dan niet in hartcoherentie slaagt
- Realtime visualisatie van de hartslagvariatiecurve
Deze 2 elementen moedigen je vervolgens aan om in een opgelegd ritme te ademen en je zult de effecten van de oefening op je lichaam begrijpen.


De opties :

Voor elke oefening kunt u opnemen:
- Je stressniveau
- De reden voor je stress
- De omstandigheden waarin u URGO Feel Pro gebruikt


Wat zijn de voordelen?

- Met deze methode voelde 73% van de gebruikers een verbetering van hun stressniveau (1).
- U zult rust en sereniteit vinden (2)
- Je verhoogt je intellectuele en atletische prestaties (3)

Vind vele andere veilige voordelen: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) STAPS-studie (januari 2017) en een tweede studie uitgevoerd bij 28 personen. (mei 2017). Responspercentage: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 en Nolan 2010


URGO Feel Pro is ontstaan ​​binnen URGOtech: een start-up van de Urgo-groep opgericht in 2015. Het UrgoTech-team bedenkt en ontwikkelt innovatieve oplossingen door samen te werken met gezondheidsspecialisten.

Deze complete ontspanningsoplossing stelt u in staat om onder alle omstandigheden kalm en sereen te zijn!