ANIMA

Wij zijn jou. We zijn er eerder geweest. Eindeloze uren op de loopband of crosstrainer in de sportschool omdat we eerlijk gezegd niet wisten wat we nog meer moesten doen. Niemand heeft ons laten zien of geholpen ons leren om gewichten te doen, fit te worden of sterk te worden. Wij geloven dat ANIMA dat kan veranderen. ANIMA, een coach, een PT, een voedingsadviseur, een gemeenschap. Voor ons. Voor jou.

ANIMA is gespecialiseerd in online coaching, persoonlijke training en voedingsadvies. Idealiter combineren we alle drie de aspecten om uw leven te transformeren. Wij geloven dat kracht in alle soorten en maten komt, maar begint bij de geest. De combinatie van mindfulness, voeding en lichamelijke activiteit is de sleutel tot een gezonde levensstijl en lichaam. ANIMA zorgt ervoor dat je de voortgang bijhoudt, doelen bijhoudt en een doel hebt om naar te streven.

Abs worden gemaakt in de keuken, zoals ze zeggen. Leer hoe je je lichaam van brandstof kunt voorzien, het tellen van calorieën kunt stoppen en je lichaam kunt voeden. Wij maken op maat gemaakte maaltijdplannen voor u. Geen cookie cutter-plannen, iedereen is uniek.

Als je nieuw bent met krachttraining, een fervent sportschoolbezoeker of zelfs een pro-bikinicompetent, is er voor elk wat wils. Neem contact op om te zien hoe we u kunnen helpen. Word vandaag gratis lid van de community om kortingen, nieuws uit de branche en motiverende ondersteuning te ontvangen.