Zenify - AI Meditation & Sleep

** 최초의 AI 기반 명상 및 수면 앱 **

Zenify가 특별한 이유는 무엇입니까? Ai로 구동되는 명상, 재미있고 편안한 수면 이야기를 도와주는 셀프케어 AI 비서.

우리의 친근한 AI 비서가 스트레스를 줄이고 마음챙김과 행복에 도움이 될 것입니다. Zenify에서 기분을 관리하고 개인적인 지원을 찾는 방법을 알아보세요.


다른 옵션과 달리 Zenify는 잠들기 및 스트레스 해소에 대한 단기 솔루션 그 이상을 제공합니다. 우리는 각 회원에게 100% 개인적이고 접근 방식을 제공합니다.


AI가 선택한 명상:
- AI가 추천하는 안내 명상
- 카테고리 탐색 및 명상
- 4주 이내 77% 반응 효과
- 오래 지속되는 긍정적인 영향

우리의 알고리즘은 이 기간이나 기분에 가장 잘 맞는 명상을 제공합니다. 슬프거나 불안하거나 화가 나십니까? AI 어시스턴트가 현재 프로필 및 기분을 분석하고 안내 명상을 제공하여 순간에 활력을 불어넣고 오래 지속되는 효과를 만듭니다.


AI 기반 자가 관리:
- 우리 팀의 증거 기반 이야기의 도움으로 스트레스를 줄이고 행복하게 사는 기술을 습득하십시오.
- 인지 행동 치료(CBT)와 같은 입증된 치유 기술을 사용하여 단계별 지침을 통해 상황을 분석하고 살아갑니다.
- 불안하거나 슬프거나 화가 나거나 단순히 새로운 것을 배우고 싶을 때 봇과 연락하십시오.



수면 이야기 및 수면 풍경:
- 더 잘 자. 사용자는 7일 사용 후 더 나은 수면 품질에 반응합니다.
- 10분 안에 잠들기
- 스트레스 감소, 취침 전 휴식
- 당신의 삶의 질을 향상