마라톤, 하프마라톤, 10km, 부상 없는 달리기 및 회복을 위한 AI 기반 달리기 프로그램

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업데이트
2025. 3. 10.
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1+

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PacePilot APP

특징 및 이점

1. 맞춤형 온보딩:
시작하는 동안 거리 또는 건강 목표를 입력합니다. 10km를 완주하고 싶나요, 마라톤을 뛰고 싶나요, 아니면 단지 더 나은 몸매를 만들고 싶나요? PacePilot은 거리와 레벨에 관계없이 적합한 계획을 생성합니다.
2. 세션의 다양성:
재미있고 영감을 주는 세션으로 동기를 부여받게 됩니다. 매일의 일정을 확인하고 세션을 시계로 쉽게 보낼 수 있습니다.
3. 항상 이용 가능한 트레이너 - 매우 빠른 채팅:
몇 시간이나 며칠이 아닌 5~10초 이내에 피드백을 받으세요. 코치는 기꺼이 지속적으로 프로그램을 조정하고 성공적인 달리기에 필요한 모든 것에 대한 조언을 제공할 것입니다.
4. 고급 데이터 분석:
- 수십만 개의 실제 달리기 데이터: 우리의 AI는 당신과 비슷하고 매우 좋은 결과를 얻은 주자들의 달리기 계획에서 영감을 받았습니다. - 목표 회복 및 영양: PacePilot은 훈련 기간 및 경주 중 근력 운동, 휴식일 및 영양에 대한 권장 사항을 제공할 수 있습니다. - 전체적인 라이프스타일:** 또한 시계에서 직접 수면, 스트레스, HRV 및 기타 건강 데이터를 앱이 고려하도록 할 수 있으며, 이는 일일 후속 조치에 통합됩니다.
5. "커뮤니티" 소음이 없습니다 - 순수한 달리기 트레이너:
PacePilot은 주의를 산만하게 하는 소셜 피드나 그룹 없이 귀하와 귀하의 진행 상황에 초점을 맞춥니다.
6. 진행 곡선 및 명확한 목표:
당신이 설정한 목표와 관련하여 당신이 어떻게 하고 있는지 추적하십시오. "곡선"을 추적하고 있는지 확인하고 새로운 이정표에 도달하려는 동기를 얻으세요.
7. 통합:
원활한 데이터 흐름을 위해 Garmin, Strava, Polar 또는 Suunto에 연결하세요. PacePilot은 시계의 데이터를 사용하여 훈련을 사용자, 자세, 일상 생활에 맞게 조정합니다.
8. 예측 및 예측:
알고리즘은 다양한 거리의 완료 시간을 예측하여 부상을 방지하고 정체 위험에 처한 경우 훈련을 조정하는 데 도움을 줍니다.

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실용적인 정보
- 3일 평가판 기간: 결정하기 전에 앱을 테스트해 보세요.
- 구독:
- 연간 구독 시 월 NOK 99 - 연령 제한: 18세
- 개인정보 보호: 자세한 내용은 https://pacepilot.no/terms에서 개인정보 보호 및 구매 약관을 참조하세요.

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왜 PacePilot인가?

PacePilot은 진정으로 성공한 사람들의 통찰력을 수집하여 더 스마트하게 훈련하고 더 빠르게 달릴 수 있도록 설계되었습니다. 일상생활과 건강 데이터에 꼭 맞는 다이나믹한 플랜을 제공해드립니다. 동시에, 동기를 부여하고 부상을 당하지 않는 데 필요한 것이 무엇인지 알고 있는 개인 트레이너에게 매우 빠르게 접근할 수 있습니다.

지금 다운로드하여 3일 평가판을 시작하고 달리기를 새로운 수준으로 끌어올리십시오!**더 빠르게 달리고, 달리기의 즐거움을 높이고, 훈련을 최대한 활용하고 싶습니까? PacePilot은 고급 AI 기술과 실제 달리기 세션에 대한 방대한 데이터베이스를 결합하여 목표, 일상 생활 및 발달에 지속적으로 적응하는 달리기 프로그램을 제공합니다.
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