Programma di corsa con intelligenza artificiale per maratona, mezza maratona, 10 km, corsa e recupero senza infortuni

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10 mar 2025
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PacePilot APP

Caratteristiche e vantaggi

1. Onboarding personalizzato:
Inserisci obiettivi di distanza o salute durante l'avvio. Vuoi completare 10 km, correre una maratona o semplicemente rimetterti in forma? PacePilot genera un piano adattato indipendentemente dalla distanza e dal livello.
2. Grande varietà nelle sessioni:
Sessioni divertenti e stimolanti mantengono alta la motivazione. Puoi vedere cosa c'è in programma ogni giorno e inviare facilmente la sessione al tuo orologio.
3. Trainer sempre disponibile: chat velocissima:
Ottieni feedback in meno di 5-10 secondi (non ore o giorni!). L'allenatore sarà felice di adattare costantemente il tuo programma e di darti consigli su tutto ciò di cui hai bisogno per avere successo nella corsa.
4. Analisi avanzata dei dati:
- Centinaia di migliaia di dati di corsa reali: la nostra intelligenza artificiale si ispira ai piani di corsa di corridori simili a te che hanno ottenuto ottimi risultati. - Recupero e alimentazione mirati: PacePilot può fornire consigli su esercizi di forza, giorni di riposo e alimentazione durante i periodi di allenamento e durante le gare. - Stile di vita olistico:** Puoi anche lasciare che l'app tenga conto del sonno, dello stress, della frequenza cardiaca e di altri dati sanitari direttamente dal tuo orologio, che verranno incorporati nel follow-up quotidiano
5. Nessun rumore "comunitario" - puro allenatore di corsa:
PacePilot si concentra su di te e sui tuoi progressi, senza feed social o gruppi che possano distrarti.
6. Curve di progressione e obiettivi chiari:
Tieni traccia di come stai andando rispetto all'obiettivo che ti sei prefissato. Scopri se stai seguendo la "curva" e lasciati motivare a raggiungere nuovi traguardi.
7. Integrazioni:
Connettiti a Garmin, Strava, Polar o Suunto per un flusso di dati senza interruzioni. PacePilot utilizza i dati del tuo orologio per adattare l'allenamento a te, alla tua forma e alla vita di tutti i giorni.
8. Previsioni e pronostici:
Gli algoritmi stimano i tempi di arrivo per diverse distanze, ti aiutano a evitare infortuni e ad adattare il tuo allenamento se rischi di stagnare.

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Informazioni pratiche
- Periodo di prova di 3 giorni: prova l'app prima di decidere.
- Abbonamento:
- 99 NOK/mese con abbonamento annuale - Limite di età: 18 anni
- Privacy: consulta la Privacy e i Termini di acquisto su https://pacepilot.no/terms e per i dettagli.

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Perché PacePilot?

PacePilot è progettato per aiutarti ad allenarti in modo più intelligente e a correre più veloce, raccogliendo informazioni da coloro che hanno davvero avuto successo. Ti forniamo un piano dinamico che si adatta alla forma, alla vita quotidiana e ai dati sanitari. Allo stesso tempo, avrai accesso rapidissimo a un personal trainer che sa cosa serve per mantenerti motivato e senza infortuni.

Scaricalo ora, inizia la tua prova di 3 giorni e porta la tua corsa a un nuovo livello!**Vuoi correre più veloce, aumentare il tuo divertimento nella corsa e ottenere il massimo dal tuo allenamento? PacePilot combina una tecnologia AI avanzata e un enorme database di sessioni di corsa reali per darti un programma di corsa che si adatta continuamente ai tuoi obiettivi, alla tua routine quotidiana e al tuo sviluppo.
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