MuscleWiki

MuscleWiki는 700개 이상의 운동에 대한 비디오와 서면 지침이 포함된 포괄적인 운동 라이브러리를 갖춘 피트니스 앱입니다. 특정 근육에 대한 운동을 안내하는 간단하고 직관적인 신체 지도를 통해 초보자, 중급 및 고급 피트니스 애호가에게 적합한 운동으로 운동을 단순화할 수 있습니다.

MuscleWiki에는 귀하의 건강 및 피트니스 여정에 힘을 실어주는 피트니스 도구도 있습니다. 여기에는 운동 빌더 및 추적기, 칼로리, 매크로 및 1회 반복 계산기가 포함됩니다.

앞으로는 사전 프로그래밍된 운동 및 루틴, 개인 피트니스 수준 및 목표에 따른 자동 운동 계획 생성, 고급 신체 지도 및 정밀 추적이 포함된 포괄적인 라이브러리를 기대할 수 있습니다.

[최소 지원 앱 버전 : 2.3.2]