Changing Lives

Change Lives 모바일 애플리케이션은 웰빙에 대한 전체론적 접근을 지원하는 방법을 교육하고 탐구하는 데 도움이 되는 일일 동기 부여 인용문, 명상, 피트니스 비디오, 호흡 운동 및 팟캐스트를 제공하도록 설계되었습니다.

Change Lives는 독특하고 사용하기 쉽기 때문에 초보자이든 명상이나 피트니스 경험이 있든 상관없이 이것은 당신을 위한 것입니다. 초등학생부터 성인까지 대상으로 설계되었습니다. 비디오는 2분에서 10분까지 다양합니다. 깊은 수면과 이완을 돕기 위해 낮이나 잠들기 전 다운 타임의 빠른 정신적 휴식에 적합합니다.