BMI,BMR and Fat % Calculator

간단하고 유용한 응용 프로그램은 BMI (체질량 지수), 허리 높이 비율, 체지방 비율과 기초 대사율 (BMR)을 계산합니다. 그것은 당신의 체중 감소 및 피트니스 계획에 매우 유용합니다

• 체질량 지수 : 높이의 제곱으로 나눈 체중으로 정의된다. 그것은 계정에 사람 빌드 또는 체중의 구성을 고려하지 않기 때문에 대략적인 가이드를 제공합니다.
• 허리 높이 비율 : 높이로 나눈 허리 둘레로 정의된다. 이것은 복부 비만을 측정하고, 따라서 체질량 지수보다 건강 위험의 더 나은 지표로 사용될 수있다.
• 체지방 비율 : 총 중량으로 나눈 지방의 무게로 정의된다. 그것은 높이와 허리, 목, 엉덩이 둘레를 사용하는 '미 해군 둘레 방법'으로 추정된다.
• 기초 대사율 : BMR 또는 기초 대사율은 완전한 나머지에있을 때 작동하는 몸의 칼로리 요구 사항입니다. 또한, 매일 칼로리 앉아있는, 가볍게 활동, 중간 활동, 매우 활성, 추가 활동 활성 수준이 계산됩니다에 대한 필요가있다.

이 응용 프로그램은 광고가 지원됩니다.

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