BMI,BMR and Fat % Calculator

Einfache und nützliche App zu berechnen Sie Ihren BMI (Body Mass Index), Taille-zu-Höhe-Verhältnis, Körperfettanteil und Grundumsatz (BMR). Es ist sehr nützlich für Ihren Gewichtsverlust und Fitness-Pläne

• Body-Mass-Index: als Körpergewicht geteilt durch das Quadrat der Körpergröße. Es bietet eine grobe Orientierung, da es nicht in Betracht, eine Person Build oder die Zusammensetzung des Körpergewichts zu nehmen.
• Taille-zu-Höhe-Verhältnis: als Taillenumfang geteilt durch die Höhe definiert. Er misst die abdominale Adipositas und kann daher als ein besserer Indikator für die Gesundheitsrisiken als Body-Mass-Index verwendet werden.
• Körperfettanteil: wird als das Gewicht von Fett, geteilt durch das Gesamtgewicht definiert. Es ist mit der "US Navy Umfang Methode ', die die Höhe und Umfang der Taille, Hals und Hüfte verwendet geschätzt.
• Grundumsatz: Der BMR oder Grundumsatz ist der Kalorienbedarf für Ihren Körper zu funktionieren, wenn man in völliger Ruhe sind. Außerdem muss die tägliche Kalorien für sitzende, leicht aktiv, mäßig aktiv, sehr aktiv, Extra aktiv Ebene berechnet werden.

Diese App wird ad unterstützt.

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