금연의 성과를 즐겁게 워치! 흡연 습관을 금지하고 니코틴 중독을 극복하자.

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2024. 12. 5.
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禁煙ソルジャー - 医師監修!見て楽しい卒煙アプリ APP

금연의 성과와 요령을 한눈에 아는, 보는 것만으로 즐거운 인기의 금연 어플!
지금까지의 실패를 극복하고, 게임 감각으로 즐겁게 계속해 건강을 되찾자!

◆국내 최대급 앱 소개 사이트【Appliv】나【약약】에서 추천 금연 앱 “제1위” 획득! (※2024년 7월 현재)
◆의사 감수화&누계 90,000DL돌파! (※AppStore・GooglePlay계)

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◇◆앱으로 할 수 있는 일◆◇
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▼성과를 즐겁게 워치
금연의 성과가 한눈에 드는 이해! 흡연 데이터를 입력하면 금연 시간, 절약 금액, 늘어난 수명 등이 자동으로 계산됩니다. 성과를 시각화하면 동기 부여가 향상됩니다.

▼게임 감각으로 즐겁게 계속
금연 시간이 늘어날 때마다 도트 그림의 캐릭터가 진화하고 있습니다. 다가오는 적들을 물리 치고 칭호를 얻자!

▼금연의 요령을 전수
호랑이의 권에는, 금연을 계속되고 있는 앱 작자의 생각이 담겨 있습니다. 당신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾아보세요.

▼신체의 변화를 실감
서서히 정화되어 가는 당신의 체내의 변화를 확인하자. 그들을 실감함으로써 건강 의식이 높아지고 동기도 지속됩니다. 효과에는 개인차가 있으므로, 기준으로서 봐 주세요. (※게임 감각인 맵 모드와, 보기 쉬운 게이지 모드를 탑재.)

▼금연 일기에 매일을 계속한다
계속한 일수의 분만, 캘린더의 매스가 그려져 갑니다. 날마다 생각한 일이나 몸의 변화를 기록하자!

▼성공한 자신을 이미지
금연에 성공하여 건강해진 자신을 이미지하자. 건강한 당신의 가능성은 무한대! 목표를 문자로 일으켜 결의를 굳히자.

▼자신에게 포상을 준비
힘든 금연도 작은 목표 만들어 계속하자! 달성 일수마다 자신에게 보상을 준비하는 것으로, 즐거움이 늘어납니다.

▼SNS로 동료와 격려한다
X(전 Twitter)에 해시태그 「#금연의 고리」로 트윗하면, 많은 동지가 좋아요를 해 줍니다. 당신의 금연을 세계에 선언하자!

▼즐거운 오미쿠지
오미쿠지를 당기고 오늘의 운세와 운이 좋은 밥을 확인하자. 금연으로 떠있는 돈으로 맛있는 것을 먹자!

금연 솔저는 최선을 다할 것입니다.
혼자서 지금까지 실패해 온 금연. 금연 솔저와 다시 한번 노력해 보지 않겠습니까? 막상, 졸연의 모험에 나가자!

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◇◆어플의 상세◆◇
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▼기능
・금연 시간 확인
・참을 수 있었던 개수의 확인(상자와 카톤으로 환산)
・참을 수 있었던 길이의 확인
・절약할 수 있었던 금액의 확인
· 늘어난 수명 확인
・체중의 변화를 기록(시작시와의 차이를 계산)
・금연의 메리트를 확인(랜덤)
・금연 시간에 따른 캐릭터의 진화(목표 1년!)
・유혹에 지지 않는 요령을 확인(승리!버튼을 푸시)
・금연의 마음 자세나 스트레스 해소법을 전수(개인차는 있습니다)
・금연 일기 기록
・달성일수마다 포상을 준비
・금연에 성공한 자신을 이미지
・신체의 변화를 확인(모드의 전환 가능)
・오미쿠지와 위인들의 격언을 체크
· SNS에 성과를보고
· 광고 삭제 및 화면 잠금 기능 (프리미엄 버전)
・스토어 리뷰로 앱을 응원(부탁드립니다!)
・그 외 여러가지

▼사용법
・처음에 담배를 피웠을 때의 정보를 입력합니다. 설정하면 자동으로 성과를 계산하여 확인할 수 있습니다.
・빨아 버리면, 메뉴>설정을 변경보다 금연 개시 일시만 변경해 주세요. (주: 데이터 리셋을 하면 자기 베스트 데이터는 기록되지 않습니다)
· 모르는 경우는 오른쪽 상단의? 버튼으로부터 간단 가이드를 보시거나, 부담없이 메일로 문의해 주세요.

▼이런 분들에게 추천!
・금연・감연이 오래 지속되지 않고, 3일 보주로 끝나 버린다
· 다이어트와 근육 트레이닝과 함께 나쁜 습관을 검토하고 싶습니다.
· 폐활량을 회복시켜 러닝 마라톤의 기록을 늘리고 싶다.
· 자율 신경을 정돈하고 우울증을 치료하고 싶습니다.
· 건강 의식을 높이고 동기를 유지하고 싶습니다.
· 담배, 전자 담배의 해에 대한 지식을 깊게하고 싶습니다.
· 수면의 질을 개선하고 낮 동안 건강하게 보내고 싶습니다.
· 해마다 줄어드는 흡연소를 찾는 생활에서 벗어나고 싶다.
・담배를 얼마나 빨고 있었는지, 흡연 상황을 가시화하고 싶다
・졸연을 위한 지식이나 요령을 알고 싶다
귀하의 목적에 맞게 도움을주십시오.

▼이미지・소리 제공
코지 모코 (도트 그림 캐릭터 ※ 일부 대상 제외)
마왕혼 님(https://maou.audio)
Shidendenden (https://seadenden-8bit.com)
FC 소리 공장 (https://fc.sitefactory.info)
이라스토야야 (https://www.irasutoya.com)

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◇◆앱 정의◆◇
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본 서비스는 개인의 유저를 향해 금연의 어드바이스나 메리트등의 정보 제공을 실시해, 금연의 동기 부여를 유지시키는 것이며, 의료 기관에서의 치료나 진단에는 기여하지 않습니다. 또 기능에 장해등이 발생했을 경우에, 사람의 생명 및 건강에 영향을 미칠 우려가 없기 때문에, 의료기기 프로그램이 아니고, 건강 관리용 프로그램으로 합니다.

주) 의료기관에서 본 서비스를 소개 또는 선전하는 행위는 이용규약에서 금지하고 있습니다. 자세한 내용은 아래 URL에서 약관을 참조하십시오.

▼이용 규약
https://naka-shin.co.jp/app.html

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◇◆의사 감수에 대해서◆◇
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▼감수 의사
정신과 의사 후나이 마사키 선생님
소속 일본 정신 신경 학회

▼ 약력
2019년 와카야마현립의과대학 의학부 졸업
2020년 안성 갱생 병원 근무
2021년 나고야 시립대학병원 근무
2023년 3월 나고야 시립 대학 병원 퇴직
현재 비공개입니다.

▼감수 범위
늘어난 수명, 금연의 이점 (노력의 성과)
유혹을 이기기위한 조언 (펀치 버튼 누르기)
호랑이의 권
신체의 변화(현재지·게이지 모드)
주인공의 대사(밤 9~아침 6시)
적 캐릭터의 대사(아침 6~밤 9시)
푸시 알림 문구
(※기존의 문언 및 문장을 리뷰·수정 받았습니다)

▼참고문헌
DSM-5 정신 질환 진단 및 통계 매뉴얼
일본 순환기 학회 금연 가이드 라인
후생 노동성 금연 지원 매뉴얼

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◇◆지원◆◇
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