Vitala APP
Vitala は、個人が身体活動を通じて持続可能で長期的な健康を達成できるように設計された、エビデンスに基づくデジタル ソリューションです。
Vitala は、機能的能力、MSK の痛み、医学的診断、エネルギー レベルなど、個々の状態に合わせてカスタマイズされた運動プログラムにより、患者にとって安全で楽しく効果的な旅を実現します。
あなたが得るもの:
運動の健康と慢性疾患の専門家によって設計された運動とリハビリテーションのプログラムへの無料かつ無制限のアクセス
さまざまな痛みと診断の組み合わせを含む、独自のニーズ、医学的診断、目標、および状態に合わせた運動プログラム
内蔵のトラッカーを使用して、アプリで自分の成長と幸福を直接追跡します
パーソナライズされたエクササイズプログラムと専門家の指導により、長期的な強さを達成し、最適な健康状態を維持します
利点
疾患予防戦略により、一次および二次疾患のリスクを軽減
効果的な運動とリハビリテーション プログラムで健康的な老化を促進する
的を絞ったエクササイズ レジメンを通じて、身体的および精神的な幸福を高める
筋肉、関節、骨を強化して、全体的なフィットネスと可動性を向上させます
ストレスレベルを軽減し、睡眠の質を改善して、よりバランスの取れたライフスタイルを実現します