Progression - Workout Tracker

広告も中断もありません。ワークアウトの追跡のみ。それがプログレッションのすべてです。

トレーニングのあらゆるニーズに Progression を信頼している約 500,000 人のフィットネス愛好家に加わりましょう。このアプリはあなたのルーチンにシームレスに統合され、リアルタイムの洞察と無制限のワークアウトログを無料で提供します。

Progression は単なるフィットネス トラッカーではありません。それは 10 年にわたる改良とユーザーからのフィードバックの結果です。すべてのセッションを記録し、進捗状況を分析し、筋力や筋肉量の増強など、フィットネスの目標に合わせたルーチンを見つけたり作成したりできます。

無料の機能:
• 無制限のワークアウトセッションを追跡
• 手書きの説明とビデオデモへのリンクを含む 300 以上の演習にアクセス
• カスタムの演習やトレーニング プログラムを作成する
• マルチタスク用のオーバーレイ/バブルをサポートするレストタイマー
• プレート計算機
• スーパーセットとエクササイズのグループ化
• タグ付けの設定（ドロップセット、ネガなど）
• 完成したセットからの 1RM の推定と洞察
• Google Fitの統合
• ストップウォッチ
• ハンドルと事前に入力されたセットをドラッグして簡単に追跡
• データセット全体をインポート/エクスポートする

プレミアム機能:
• 全体的なパフォーマンスとエクササイズごとのパフォーマンスに関する詳細な統計とグラフ
• クラウドバックアップとすべてのデバイス間でのリアルタイム同期
• 完全に詳細な CSV エクスポート
• エクササイズを含むすべてのセットのタイムラインビュー

あなたのフィードバックは私たちのロードマップです。フィードバックやご質問がございましたら、info@progression.app までご連絡ください。

ワークアウトを次のレベルに引き上げる準備はできていますか?今すぐ Progression をダウンロードして、今すぐフィットネスの旅をレベルアップしましょう!