ペースの呼吸 は、視覚、聴覚、触覚(振動)による呼吸の手がかりを提供することによって、あなたの呼吸を向上させることができます。

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2024/07/24
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ペースの呼吸 APP

ペースの呼吸 は、視覚、聴覚、触覚(振動)による呼吸の手がかりを提供することによって、あなたの呼吸を向上させることができます。これはヨガや瞑想のためだけでなく、ランニングのような運動トレーニングにも非常に便利です。快適な出発点を選んで、あなたの呼吸を改善し始めてください!

機能:
 *調節可能なセッション時間(吸い込み、吐き出し、)
*傾斜時間 上下
*視覚、聴覚、触覚キュー
 *カスタム呼吸プロファイル
 *バイノーラルビートのような多くの音の選択肢(ヘッドフォンでの使用を)
 *複数のカラーテーマ(プロ) *1分あたりの呼吸数 トラッカー

ご質問は https://www.reddit.com/r/pacedbreathing/、
チュートリアル https://pacedbreathing.app
 Facebook https://www.facebook.com/PacedBreathing
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