nuumi – Workout Habit Tracker

直感的なアプリを使用すると、ジムや自宅でのトレーニングを簡単に記録できるため、フィットネスの目標を永続的な習慣に変えることができます 📈

広告はなく、完全に無料です 💸

nuumi を使用して次のことを行います。
💪 ジムや自宅で筋力トレーニングやその他の種類のトレーニングをシームレスに記録します。
📝 ワークアウトのテンプレートを作成し、将来のセッションを計画します。
🧠 成長を続けるコミュニティ主導のエクササイズ データベースで新しいエクササイズを学習したり、独自の個人的なエクササイズを作成したりできます。
🔄 毎週の活動目標を設定してモチベーションを維持しましょう。
🔥 連続記録を達成してメダルを獲得することで、1 週間の良い仕事を永続的な習慣に変えましょう。
🤝 ワークアウトを友達と共有し、お互いをサポートし、責任を持ちましょう。
💡健康とフィットネスの向上に熱心に取り組んでいる人々のコミュニティからインスピレーションを得てください。

ユーザーが私たちについて言ったこと:
⭐ 「私の集中力のない私にとって、ワークアウトのルーチンと進捗状況を追跡できる素晴らしいアプリです。もう、汚いジム用ノートには戻れません!」 – ケイト・ベンソン
⭐ 「nuumi のおかげで、もっと運動する意欲が湧いてきます。ジムに通う頻度が増え、ジムにいるときはさらに自分を頑張らせてくれます。」 – キャスパー・シゲティ
⭐ 「本当に素晴らしいフィットネス アプリです。友達が健康を維持するためにやっているのを見ると、もっと頑張ろう、新しいワークアウト方法を試してみようという気になります。」 – アニー・フリント・スミス

ヌーミは働いてくれますか？
• 柔軟性は nuumi のワークアウト追跡の中核です。筋力トレーニング、クロスフィット、プライオメトリクス、重量挙げ、オリンピック体操、ボディービルなどのジムでの加重トレーニングに最適です。
• nuumi は、ジムや自宅での HIIT トレーニングや柔軟体操などの自重トレーニングにも最適です。
• nuumi を使用すると、ランニング、ウォーキング、ハイキング、サイクリング、水泳、ローラーブレードなど、他の種類のフィットネス アクティビティを追跡できます。それらはすべて毎週の目標にカウントされます。
• あなたのフィットネス経験のレベルに関係なく、nuumi はあなたに最適です。あなたは、一貫性を維持するのに苦労している普通の人、フィットネスにまったく慣れていない人、または経験豊富なジム通い者かもしれません。 nuumi は、ルーチンを見つけ、順調に進み、継続するモチベーションを見つけ、フィットネスの目標を達成するのに役立ちます。

今すぐ nuumi をダウンロードして、一度に 1 つのワークアウトで目標を習慣に変え始めましょう ✅