Fast Track - Fasting Tracker

ファストトラッカー
Fast Trackerは、断続的断食時間を追跡するために使用される単純な断食トラッカーです。
これにより、ユーザーは絶食時間を追跡、編集、統計データと比較して、ユーザーのモチベーションを向上させることができます。


ウェイトトラッカー
詳細な統計データで体重の進行状況を追跡します。

断食計画
Fastiを使用すると、ユーザーは7種類の断食、12時間の断食、16時間の断食、18時間の断食、24時間の断食、36時間の断食、48時間の断食を選択したり、カスタムの断食時間を作成したりできます。
それはより長い断食（最大124時間）を設定することさえ可能にします。

Fast Trackerは、健康的な習慣を備えた新しいライフスタイルにあなたを導きます。
あなたは効果的に体重を減らし、よりアクティブに感じるでしょう！ダイエットもヨーヨー効果もありません。

効果的ですか？
断続的断食は急速な体重減少につながることが証明されています。絶食中、グリコーゲンが枯渇すると、体はケトーシスに切り替わります。これは、体の「脂肪燃焼」モードと呼ばれます。これは脂肪を燃焼させる効果的な方法です。

安全ですか？
はい。これは、体重を減らすための最も自然で安全な方法です。研究によると、常に食事をすると、体が消化を中断できなくなり、糖尿病などの健康上の問題が発生する可能性があります。あなたが断食するとき、あなたはただ食べることから休憩を取ります、それはあなたの肝臓からいくらかの負荷を取り除きます。

断食トラッカーを使用できますか？
さまざまな断食計画があるため、断食トラッカーは初心者から経験豊富な男性と女性に適しています。それはあなたの計画を通してあなたを導きます。あなたの食事療法を変える必要はありません、あなたはそれに簡単に固執することができます。 18歳未満、妊娠中または授乳中、健康上の問題がある場合、または低体重の場合は、断食する前に医師に相談してください。

断続的断食をする理由
★あなたの体脂肪の蓄えを燃やす
★空腹時に再生と解毒のプロセスを開始します
★老化プロセスを遅くします
★血糖値をコントロールするメリット
★炎症を軽減します
★心臓病や糖尿病などの多くの病気を予防します
★成長ホルモンを高め、新陳代謝を高めます
★あなたをより健康でよりアクティブに感じさせます
★あなたの体と脳の機能を改善します
★体重を減らして健康を維持するための最も自然な方法
★ダイエットや運動をせずに体重を減らす


空腹時トラッカーの特徴
★さまざまな断続的断食計画
★初心者から経験者まで
★開始/終了するワンタップ
★断食計画をカスタマイズする
★空腹時・摂食時の調整
★断食の通知を設定する
★スマート空腹時トラッカー
★空腹時タイマー
★体重を追跡する
★断食状態を確認する
★断食に関する科学に基づいたヒントと記事
★カロリー摂取量を数える必要はありません
★減量がとても簡単になりました
★データをGoogleFitと同期する


FastTrackerはインドで誇らしげに作られています❤️❤️

科学的に証明された断続的断食

効果的に体重を減らす
あなたの体は脂肪燃焼モードに切り替わります。体脂肪の蓄えを燃やし、食べた食べ物が脂肪として保存されるのを防ぎます。

自然で健康的
絶食すると、あなたの体は積極的に脂肪を燃焼し、デトックスモードに入り、再生のプロセスを開始します。

デトックス
あなたの体は炎症を軽減します。細胞はウイルス、バクテリア、損傷した成分を分解します。

病気を予防する
研究によると、断食は心臓病、糖尿病、癌などの多くの病気を予防できることが示されています。

細胞の修復と再生
細胞は不要なまたは機能不全の成分を取り除きます。損傷したセルは、より強力なセルに置き換えられます。

老化に対して
あなたの体は、解毒、修復、再生のプロセスであるオートファジーを開始します。これは老化に対して利点があります。

血糖値を制御する
断食はあなたがインスリンに対してより敏感になるのを助けます。血糖値をコントロールするのに役立ちます。

新陳代謝を高める
空腹時に成長ホルモンが上昇し、新陳代謝が高まります。


断食はあなたの体を健康で健康にします。