Nia® On Demand

Nia offre l'allenamento olistico più efficace e stimolante disponibile: unendo danza, arti marziali con musica, movimento e consapevolezza per lasciarti fisicamente energizzato, mentalmente calmo, emotivamente equilibrato e gioioso nello spirito.

Nia On Demand ti offre il meglio di Nia sempre e ovunque, inclusi:
- Lezioni Nia di 60 minuti per muovere e ispirare corpo + anima
- Lezioni Nia di 20-30 minuti per un allenamento efficace e gioioso che puoi adattare al tuo programma fitto di appuntamenti
- 5-10 minuti di pausa per il ballo di Nia
- Classi Nia Moving to Heal che possono essere svolte da seduti o in piedi
- Meditazioni
- Podcast
- e altro ancora!

Nia è pensato per ogni corpo in qualsiasi fase del fitness o del benessere. Con così tante classi tra cui scegliere, c'è qualcosa per ogni corpo!

OTTIENI 2 SETTIMANE GRATIS! Quindi scegli tra piani annuali o mensili. Nessun obbligo e cancella in qualsiasi momento.

Oltre il 90% degli abbonati Nia On Demand riporta vantaggi tra cui:
- Maggiore fiducia
- Maggiore vitalità
- Minore stress + ansia
- Dolore ridotto
- Maggiore forza
- Maggiore mobilità + flessibilità
- Chiarezza mentale
- Rilascio emotivo
- Miglioramento della salute del cuore
- Umore elevato

Noi di Nia crediamo:
- La relazione più importante che avrai mai è quella con il tuo corpo
- Il movimento è una medicina per il corpo, la mente, le emozioni e lo spirito
- Il movimento può e DEVE essere gioioso, piacevole e appagante
- Il nostro scopo è aiutare le persone a raggiungere il loro massimo potenziale
- Nia è per tutti - di qualsiasi età, taglia, forma, sesso, abilità, razza, etnia, nazionalità, orientamento sessuale, fede o sistema di credenze
- Il movimento ispirato e consapevole ha il potenziale per guarire e trasformare il mondo

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