METs-Up Pro - Navette

Supporto allo studio "Invertire le curve"

L'applicazione consente di facilitare la valutazione di gruppo per il test navetta e di personalizzare le sessioni di allenamento in base al livello di ciascuno.

Per la valutazione:
- valutare fino a 20 persone contemporaneamente e ottenere i risultati in un clic.

Per allenamento:
- l'applicazione calcola le intensità ottimali per ogni persona del gruppo per il massimo miglioramento della MAS.

Semplifica l'uso del test più popolare al mondo e semplifica l'impostazione di allenamenti personalizzati.