Freya - surge timer for labour

Incontra Freya, la tua compagna di nascita virtuale di The Positive Birth Company! Freya ti guiderà attraverso ogni singolo impulso o contrazione utilizzando una tecnica di respirazione semplice ma efficace. Ti aiuterà a rilassarti nel frattempo con un mix di meditazioni guidate, affermazioni positive, musica dolce e visualizzazioni rilassanti. Freya ti consente di tenere facilmente traccia dei tuoi progressi e puoi visitare il registro in qualsiasi momento per vedere con quale frequenza arrivano i tuoi picchi e quanto durano. Freya ti farà anche sapere quando avrà inizio il travaglio e potrebbe essere un buon momento per contattare la tua ostetrica. Non nascerai mai da solo con Freya al tuo fianco.

Aggiornamenti recenti significano che ora puoi scegliere tra quattro diversi coach del parto, importare note vocali e parole di incoraggiamento da amici e familiari per personalizzare la tua playlist del parto e scaricare la cronologia dei picchi dopo la nascita per un ricordo.

Nell'ipnobirthing ci riferiamo alle contrazioni come picchi in parte perché suonano più piacevoli ma anche perché il termine "picco" descrive più accuratamente la sensazione che proverai durante il travaglio. Freya è l'UNICO timer di contrazione adatto all'ipnobirthing nel Play Store, progettato specificamente per coloro che utilizzano l'ipnobirthing - utilizzando la terminologia appropriata - ma può essere utilizzato da tutti.

Puoi anche usare Freya in gravidanza per aiutarti a rilassarti e prepararti per la nascita. Infatti, più ascolterai i rilassamenti guidati e le affermazioni positive, più diventeranno familiari e più efficace sarà l'audio nell'aiutarti a rilassarti al momento della nascita. È stato dimostrato che le affermazioni positive cambiano il modo in cui funziona la tua mente e ascoltarle regolarmente ti aiuterà a sentirti meno ansioso e più sicuro nel periodo precedente alla nascita. E più sei rilassata durante il parto, più ossitocina produrrai, che aiuta il tuo utero a lavorare in modo efficiente, rendendo il travaglio più veloce e più confortevole.

Puoi anche usare Freya dopo il parto ogni volta che ritieni di poter trarre beneficio dal fare dei respiri profondi o hai bisogno di aiuto per trovare il tuo zen. Essere genitori può essere difficile ma hai Freya; è tua amica per la vita! In effetti, tutto ciò che impari usando Freya - esercizi di consapevolezza, tecniche di respirazione, i benefici del prendersi del tempo - sono abilità per la vita.

Se hai domande o individui fastidiosi bug in agguato nel posto (!), faccelo sapere a help@thepositivebirthcompany.com



COSA RICEVERAI:

• Un timer per registrare i tuoi picchi (noto anche come timer di contrazione)
• Audio didattico per mantenere la mente concentrata sulla respirazione durante ogni impulso
• Una visualizzazione in delicata espansione con cui puoi respirare in sincronia
• Un registro dettagliato dei tuoi picchi nel tempo, in modo da poter monitorare i tuoi progressi durante il travaglio
• Possibilità di condividere facilmente il registro con il tuo partner, l'ostetrica o la doula
• Rilassamenti guidati, affermazioni positive e immagini rilassanti per aiutarti a mantenerti calmo e rilassato, rendendo il parto più facile, veloce e diretto (può essere utilizzato anche in gravidanza e dopo la nascita)
• Possibilità di condividere la tua storia di nascita con un annuncio di nascita personalizzato
• Coaching creato dalla famosa esperta di ipnobirthing Siobhan Miller, fondatrice di The Positive Birth Company
• Puoi saltare, riordinare e persino rimuovere brani dalla playlist di rilassamento guidato, così ascolti quello che vuoi, quando vuoi. Inoltre, se le cose iniziano a sembrare un po' ripetitive, puoi ascoltare la tua playlist su un'app di terze parti (come Spotify) mentre usi ancora l'app Freya per tenere traccia dei tuoi picchi e guidarti attraverso ciascuno di essi.
• È possibile passare dallo schema respiratorio 4-8 al più gestibile 3-6. Se preferisci, puoi anche disattivare del tutto il conteggio.


Scarica l'UNICO timer di contrazione adatto all'ipnosi nel Play Store e preparati a incontrare il tuo bambino nel miglior modo possibile, sentendoti calmo e fiducioso, rilassato e felice!