Coach Timer - Interval Timer

Coach Timer ti aiuterà ad avviare e mantenere la tua routine di allenamento.
Usa timer diversi per i tuoi allenamenti o crea nuovi timer personalizzati per il tuo allenamento specifico.
Il tracker di attività ti aiuterà a mantenere la tua routine e a farti allenare.

Gli allenamenti HIIT sono un metodo di allenamento a intervalli ad alta intensità che ti lascerà esausto dopo soli 4 minuti.
Provalo con una varietà di esercizi diversi: boxe, tabata, sprint, kettlebell, push-up, sit-up, skipping, ecc.

Ora abbiamo anche esercizi di respirazione come la tecnica 4-7-8.

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