Carter Peak Performance APP
Carter Peak Performance ha sviluppato un sistema per valutare e disfunzioni del movimento indirizzo. Come dice Gray Cook: “Non aggiungere movimento sulla parte superiore di disfunzione”.
Crediamo che una base di buon movimento solido, che può essere altamente individuale, è essenziale.
L'aggiunta di un buon programma di forza e di condizionamento solido durante il soggiorno in cima strategie di recupero sono tutte le chiavi per il successo. Quando si prende i 3 principi e divertirsi durante il lavoro fuori, si genera successo.
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