Uplift Movement

Uplift Movement membantu wanita sibuk berkembang dengan pelatihan dan nutrisi yang dipersonalisasi. Akses latihan khusus dan panduan ahli melalui aplikasi kami yang mudah digunakan—kapan saja, di mana saja. Menjadi lebih kuat, merasa lebih percaya diri, dan menemukan keseimbangan dalam hidup Anda.

Anda dapat mengikuti & melacak latihan Anda, nutrisi Anda, kebiasaan gaya hidup Anda, pengukuran dan hasil – semuanya dengan bantuan pelatih Anda.

FITUR:

- Akses rencana pelatihan dan lacak latihan
- Ikuti video olahraga dan latihan
- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Pantau terus kebiasaan harian Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda
- Dapatkan lencana pencapaian untuk mencapai prestasi terbaik pribadi baru dan mempertahankan pola kebiasaan
- Kirim pesan ke pelatih Anda secara real-time
- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti perangkat Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!