Heart Rize Fitness

Selamat Datang di Hati Rize Kebugaran, kami dipahat program kami untuk memaksimalkan potensi Anda dalam semua aspek kebugaran. latihan tradisional seringkali hanya fokus pada satu aspek seperti cardio untuk membakar kalori atau angkat berat untuk membangun otot, misalnya. Program Jantung Rize Kebugaran dibangun untuk menangani semua aspek dari tubuh Anda, dari kekuatan ke kesehatan jantung dan segala sesuatu di antara, di satu efektif, hasil didorong latihan. Gaya latihan ini menciptakan kebingungan otot, yang meningkatkan rangsangan dan memaksa otot-otot Anda untuk beradaptasi dengan gerakan-gerakan baru. Tidak hanya itu, tetapi Anda wonít bosan dengan mesin dan metode pelatihan tradisional yang digunakan oleh sebagian besar gyms. Kami akan mengembangkan rutinitas yang berbeda setiap kali Anda mengunjungi studio untuk membuat Anda mental terlibat dan antusias tentang setiap latihan. pelatih bersertifikat kami akan menginstruksikan masing-masing kelas untuk menginspirasi, memotivasi dan memastikan bentuk latihan yang tepat. Anggota dapat mengharapkan untuk membakar 500 ñ 1000 kalori yang menyenangkan 50 menit latihan. Monitor TV di studio akan menampilkan form latihan, zona detak jantung, dan kalori yang terbakar sepanjang latihan. Hasil Anda akan disimpan di app Hati Rize Kebugaran dan Ulasan bulanan oleh pelatih kami.