FoodLog - Food diary

Temukan kembali dunia nutrisi pribadi Anda dengan aplikasi canggih kami – buku harian makanan terbaik yang menawarkan lebih dari sekadar mencatat makanan harian Anda. Baik Anda sedang menghadapi Irritable Bowel Syndrome (IBS), refluks asam, intoleransi histamin, sensitivitas laktosa atau gluten, atau sekadar ingin meningkatkan kesehatan usus Anda, aplikasi kami adalah teman yang tepat untuk Anda.

Aplikasi kami memungkinkan Anda melacak tidak hanya sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan tetapi juga gejala, obat-obatan, dan informasi kesehatan penting lainnya. Fitur untuk menambahkan foto ke setiap makanan atau entri gejala membuat catatan nutrisi Anda menjadi lebih mendalam. Bagi mereka yang menjalani pengobatan rutin, aplikasi kami menyediakan fitur perekaman interval berkelanjutan. Masukkan obat Anda satu kali dan setel pengingat jika diperlukan.

Di bawah kategori "Lainnya", dokumentasikan semuanya mulai dari catatan, olahraga harian, hingga buang air besar. Entri komprehensif ini memungkinkan AI kami menganalisis buku harian Anda, menawarkan wawasan lebih dalam tentang bagaimana pola makan memengaruhi kesejahteraan Anda. Berdasarkan masukan Anda, Anda menerima saran nutrisi yang dipersonalisasi dan bahkan dapat membuat resep khusus, disesuaikan dengan kebutuhan spesifik dan intoleransi Anda.

Fungsi ekspor aplikasi memudahkan Anda berbagi catatan harian makanan Anda sebagai PDF dengan ahli diet atau ahli nutrisi Anda. Selain itu, fitur cadangan memastikan data berharga Anda selalu aman. Dan bagi mereka yang lebih suka memperbarui jurnal mereka di malam hari, aplikasi kami menyertakan Mode Gelap yang ramah mata.

Ini bukan sekadar catatan harian makanan sederhana; ini adalah alat pelatihan nutrisi ekstensif yang mendukung perjalanan Anda menuju hidup yang lebih sehat. Mulai dari membuat log pola makan terperinci, mengidentifikasi korelasi antara pola makan dan gejala kesehatan, hingga tip nutrisi dan saran resep yang dipersonalisasi – aplikasi kami adalah kunci untuk lebih memahami dan mengontrol pola makan dan kesehatan Anda.