Weight Loss Workouts for Women APP
महिलाओं के लिए सरल और प्रभावी फैट बर्निंग वर्कआउट, पेशेवर रूप से आपको तेजी से और सुरक्षित तरीके से वजन कम करने और फिट रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप अपने व्यक्तिगत फिटनेस वर्कआउट प्लान का भी आनंद ले सकते हैं, जो आपके लक्ष्य क्षेत्र, शरीर की स्थिति और फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप है, जिसे सभी के लिए समायोजित किया जा सकता है। चाहे आप अपने बट, पैर, बांह, छाती, कोर, या पूरे शरीर को लक्षित करना चाहें, आपको वही मिलेगा जो आप पर बिल्कुल फिट बैठता है।
न जिम, न उपकरण की जरूरत. बस 28-दिन की कसरत योजना का पालन करें, प्रति दिन 10 मिनट बिताएं, और दृश्यमान परिवर्तन देखें!
प्रमुख विशेषताऐं:
- शुरुआती से पेशेवर तक, सभी के लिए 3 कठिनाई स्तर
- तेज़ वर्कआउट या कम प्रभाव और आसान वर्कआउट
- किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं. घर पर शारीरिक वजन की कसरत
- महिलाओं के लिए फैट बर्निंग वर्कआउट, एब्स वर्कआउट, जांघ वर्कआउट, लेग वर्कआउट, आर्म वर्कआउट, बेली फैट बर्निंग और बट वर्कआउट
- आपको ट्रैक पर रखने के लिए दैनिक कसरत अनुस्मारक
- व्यक्तिगत वजन घटाने वाला ट्रैकर - अपने वजन घटाने की प्रगति और बर्न की गई कैलोरी को ग्राफ़ में देखें
- फिटनेस कोच के निर्देशित व्यायाम वीडियो
किसी भी स्तर पर प्रारंभ करें
इसमें 3 कठिनाई स्तर हैं। चाहे आप नौसिखिया हों या पेशेवर, हमें आपका समर्थन प्राप्त है।
महिलाओं के लिए घरेलू वर्कआउट
फिट रहें और फैट बर्निंग वर्कआउट निःशुल्क। किसी जिम की सदस्यता और किसी महंगे फिटनेस कोच की जरूरत नहीं। घर पर कोई उपकरण वर्कआउट न होने के कारण, आप केवल बॉडीवेट व्यायाम से जिद्दी वसा को जला सकते हैं और अपने शरीर को सुडौल बना सकते हैं।
तेज़ और प्रभावी वर्कआउट
व्यस्त महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया। तेज़ वर्कआउट के साथ, केवल 10 मिनट में, आप अपने डेस्क, बिस्तर या कार्यालय से वर्कआउट कर सकते हैं।
28 दिनों में वजन कम करें
28-दिन की योजना का पालन करें और वजन कम करने और बेहतर आकार में आने के लिए प्रतिदिन बस कुछ मिनट निकालें!
शारीरिक फोकस
शरीर के सभी अंगों के लिए वसा हानि वर्कआउट को कवर करें: पेट, जांघ, बांह, बट।
महिलाओं के लिए हिट वर्कआउट
HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण) के साथ तेजी से वजन कम करें, यह अब तक का सबसे तेज़ वसा जलाने वाला वर्कआउट है।
महिलाओं के लिए फिटनेस ऐप
महिलाओं के लिए इस फिटनेस ऐप में महिलाओं के लिए बट वर्कआउट, पेट की चर्बी कम करने के वर्कआउट, महिलाओं के लिए बांह और जांघ की चर्बी जलाने के वर्कआउट हैं। महिलाओं के लिए सभी बट वर्कआउट, पेट की चर्बी कम करने वाले वर्कआउट, महिलाओं के लिए बांह और जांघों की चर्बी घटाने वाले वर्कआउट तेज़, आसान और प्रभावी हैं
व्यक्तिगत फिटनेस कोच
महिलाओं के लिए हमारा लूज़ वेट ऐप आपको पेशेवर रूप से प्रोग्राम किए गए फिटनेस कोच वर्कआउट प्रदान करता है। अपने लिए एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच रखने के लाभ का आनंद लें।
वजन घटाने वाला ट्रैकर
बर्न की गई कैलोरी और अपने वजन घटाने की प्रगति को ग्राफ़ में ट्रैक करें।
महिलाओं के लिए वज़न घटाने वाले वर्कआउट के साथ आज ही शुरुआत करें और अपना सर्वश्रेष्ठ बनें!