Tomato Time: ADHD Pomodoro

टमाटर का समय एक पोमोडोरो टाइमर ऐप है जिसे विशेष रूप से ADHD वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह मानक पोमोडोरो तकनीक का एक संशोधन है जो आपको अपना काम शुरू करने में मदद करता है और आपको तेजी से 'क्षेत्र' में ले जाता है।

टोमैटो टाइम की कुछ विशेषताओं में शामिल हैं:
टाइमर: टोमेटो टाइम में एक टाइमर होता है जो आपको न्यूनतम 15 मिनट का कार्य सत्र शुरू करने में मदद करता है। 15 मिनट पूरे होने पर कोई अलार्म नहीं है। शुरुआती 15 मिनट के बाद आप इसे कभी भी मैनुअली बंद कर सकते हैं।

निर्धारण: टमाटर का समय आपको मानसिक रूप से इसके लिए तैयार करने की अनुमति देने के लिए 15 मिनट के बाद एक कार्य सत्र निर्धारित करने की अनुमति देता है। सत्र शुरू करने के लिए आपको याद दिलाने के लिए एक अलार्म बजेगा।

हम आपको प्रोत्साहित करते हैं कि आप इसका उपयोग न केवल काम के कार्यों के लिए करें, बल्कि दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों के लिए भी करें। उदाहरण के लिए, जब आप कुछ कपड़ों को फोल्ड करना चाहते हैं।