Shield performance

कृपया ध्यान दें: आप इस एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए एक ढाल की जरूरत है। यदि आप एक सदस्य हैं, तो यह आपके GYM पर मुफ़्त में उपलब्ध है!

एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी यात्रा शुरू करें और शील्ड को रास्ते में मदद करें। पेश है शील्ड, सबसे व्यापक फिटनेस प्लेटफॉर्म:

कक्षा के कार्यक्रम और शुरुआती घंटे की जाँच करें
अपनी दैनिक फिटनेस गतिविधियों पर नज़र रखें
अपने वजन और अन्य बॉडी मेट्रिक्स को ट्रैक करें
2000 से अधिक व्यायाम और गतिविधियाँ
3 डी व्यायाम प्रदर्शनों को साफ़ करें
प्रीसेट वर्कआउट और अपना खुद का बनाने का विकल्प
150 से अधिक बैज कमाने के लिए

ऑनलाइन वर्कआउट का चयन करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखते हुए घर पर या जिम में कसरत करने के लिए उन्हें अपने ऐप के साथ सिंक्रनाइज़ करें। ताकत से लेकर वेटलिफ्टिंग तक, यह ऐप आपके खुद के पर्सनल ट्रेनर को गाइड करने और आपको जरूरी प्रेरणा देने का काम करता है।