Shield performance

يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب الدوام للوصول إلى هذا التطبيق. إذا كنت عضوًا ، احصل عليه مجانًا على صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك!

ابدأ رحلتك إلى نمط حياة أكثر صحة ودع Shield يساعدك على طول الطريق. تقديم Shield ، منصة اللياقة البدنية الأكثر شمولاً مع:

تحقق من جداول الحصص وساعات العمل
تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية
تتبع وزنك ومقاييس الجسم الأخرى
أكثر من 2000+ تمارين وأنشطة
عروض توضيحية واضحة ثلاثية الأبعاد
التدريبات مسبقا وخيار إنشاء الخاصة بك
أكثر من 150 شارة لكسبها

حدد التدريبات على الإنترنت وقم بمزامنتها مع تطبيقك للتمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع تتبع تقدمك. من القوة إلى رفع الأثقال ، يعمل هذا التطبيق كمدرب شخصي خاص بك يوجهك ويمنحك الدافع الذي تحتاجه.