PocketWell APP
पॉकेटवेल कनाडा सरकार द्वारा वित्त पोषित एक मानसिक स्वास्थ्य और पदार्थ उपयोग पोर्टल वेलनेस टुगेदर कनाडा (डब्ल्यूटीसी) का आधिकारिक साथी ऐप है। हमारा उद्देश्य कनाडा और विदेशों में रहने वाले कनाडाई लोगों को दोनों आधिकारिक भाषाओं में समर्थन देना है। पॉकेटवेल के साथ, आप मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित एक स्व-मूल्यांकन सहित, अपनी भलाई को मापने और ट्रैक करने के लिए अनुसंधान-आधारित उपकरणों का उपयोग करने में सक्षम होंगे। मूड मीटर आपको यह भी लॉग रखने देगा कि आप त्वरित दैनिक चेक-इन के माध्यम से कैसे कर रहे हैं।
एक-से-एक समर्थन
ऐप से, आप प्रशिक्षित परामर्शदाताओं और संकट उत्तरदाताओं से भी जुड़ने में सक्षम होंगे जो आपसे बात कर सकते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं और तीव्र परिस्थितियों में आपकी मदद कर सकते हैं। कनाडा के भीतर कहीं भी उपलब्ध सहायता प्राप्त करने के लिए दिन या रात के किसी भी समय एक पाठ संदेश भेजें या WTC की फोन परामर्श लाइनों में से किसी एक पर कॉल करें।
गोपनीयता
इस साइट पर आप जो जानकारी प्रदान करते हैं वह आपकी है और इसे निजी और गोपनीय रखा जाता है। हम आपकी व्यक्तिगत जानकारी को तीसरे पक्ष को नहीं बेचेंगे या व्यापार नहीं करेंगे, जैसा कि हमारी गोपनीयता नीति में वर्णित है। (https://www.wellnesstogether.ca/en-CA/privacy/)
अधिक सुविधाएं
- सभी आयु समूहों के लिए सहायता: पॉकेटवेल युवाओं और वयस्कों के लिए संसाधन प्रदान करता है।
- हमेशा मुफ़्त: पॉकेटवेल ऐप और डब्ल्यूटीसी वेबसाइट पर सभी संसाधन पूरी तरह से मुफ़्त हैं—आपको उनमें से किसी का भी उपयोग करने के लिए कभी भी भुगतान नहीं करना पड़ेगा। इसमें परामर्श और संकट प्रत्युत्तर सहायता शामिल है।
- हमारे संसाधन पुस्तकालय तक पहुंचें: हमारी वेबसाइट पर संसाधनों और उपकरणों के व्यापक संग्रह तक पहुंचने के लिए अपने डब्ल्यूटीसी खाते का उपयोग करें, जिसमें विशेषज्ञ-समीक्षित लेख, स्व-निर्देशित अभ्यास, ऑनलाइन सहकर्मी सहायता समूह, और बहुत कुछ शामिल हैं।
पॉकेटवेल तक पहुंचने के लिए, आपको एक खाता बनाना होगा, जिसे आप किसी भी समय हटा सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप साइन अप करना चाहते हैं, तो भी आप WTC होमपेज से कई टूल और संसाधनों तक पहुंच सकते हैं।
डब्ल्यूटीसी के बारे में
यह सेवा कनाडा में बढ़ते मानसिक स्वास्थ्य और मादक द्रव्यों के सेवन की चिंताओं के जवाब में शुरू की गई थी। वेलनेस टुगेदर कनाडा एक हेल्थ कनाडा-वित्त पोषित परियोजना है जो स्टेप्ड केयर सॉल्यूशंस, किड्स हेल्प फोन और होमवुड हेल्थ, कनाडा के तीन प्रमुख और सबसे नवीन मानसिक स्वास्थ्य और पदार्थ उपयोग संगठनों के बीच एक साझेदारी है।
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एक-से-एक समर्थन
ऐप से, आप प्रशिक्षित परामर्शदाताओं और संकट उत्तरदाताओं से भी जुड़ने में सक्षम होंगे जो आपसे बात कर सकते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं और तीव्र परिस्थितियों में आपकी मदद कर सकते हैं। कनाडा के भीतर कहीं भी उपलब्ध सहायता प्राप्त करने के लिए दिन या रात के किसी भी समय एक पाठ संदेश भेजें या WTC की फोन परामर्श लाइनों में से किसी एक पर कॉल करें।
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- हमेशा मुफ़्त: पॉकेटवेल ऐप और डब्ल्यूटीसी वेबसाइट पर सभी संसाधन पूरी तरह से मुफ़्त हैं—आपको उनमें से किसी का भी उपयोग करने के लिए कभी भी भुगतान नहीं करना पड़ेगा। इसमें परामर्श और संकट प्रत्युत्तर सहायता शामिल है।
- हमारे संसाधन पुस्तकालय तक पहुंचें: हमारी वेबसाइट पर संसाधनों और उपकरणों के व्यापक संग्रह तक पहुंचने के लिए अपने डब्ल्यूटीसी खाते का उपयोग करें, जिसमें विशेषज्ञ-समीक्षित लेख, स्व-निर्देशित अभ्यास, ऑनलाइन सहकर्मी सहायता समूह, और बहुत कुछ शामिल हैं।
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