nomo - Sobriety Clocks

नमस्ते! मेरा नाम पार्कर है। मैं कोई कंपनी नहीं हूं। मैं ठीक होने वाला एक व्यक्ति हूं जिसने नोमो को मुझे ट्रैक पर रखने और प्रेरित करने के लिए एक उपकरण के रूप में बनाया। नोमो "नो मोर" के लिए छोटा है। यह मेरा एक पैशन प्रोजेक्ट है और मुझे आशा है कि यह आपकी उतनी ही मदद करेगा जितनी यह मेरी मदद कर रहा है!

यदि आप एक साधारण घड़ी की तलाश कर रहे हैं जो आपके शांत / स्वच्छ / आदि दिनों की संख्या को ट्रैक कर सके, तो नोमो आपके लिए एकदम सही है। आप किसी भी चोट, आदत या हैंग अप के लिए जितनी जरूरत हो उतनी घड़ियां बना सकते हैं। आपकी घड़ियाँ डिफ़ॉल्ट रूप से पूरी तरह से निजी हैं और आपके लिए उन दिनों की गणना करेंगी।

यदि आप कुछ और खोज रहे हैं, तो बस हुड के नीचे देखें। नोमो में समुदाय से एक प्रोत्साहन दीवार, जवाबदेही भागीदार खोज, घड़ी साझाकरण, भागीदारों के साथ निजी संदेश, मील का पत्थर पुरस्कार, जर्नलिंग, छोटे खेल / अभ्यास जैसी कई वैकल्पिक सुविधाएँ हैं, जब आप लुभाए जाते हैं, और बहुत कुछ!

नोमो को इतना महान क्या बनाता है?

• जितनी जरूरत हो उतनी संयमी घड़ियां बनाएं

• जवाबदेही भागीदार खोजें!

• चयनित घड़ियों को जवाबदेही भागीदारों के साथ साझा करें

• जब आप प्रलोभन महसूस कर रहे हों तो भागीदारों को सूचना भेजें

• घड़ी रीसेट होने पर सूचनाएं भेजें/प्राप्त करें

• मिनट में अपनी प्रगति का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त करें

• देखें कि आपने अपनी आदत का समर्थन न करके कितना पैसा बचाया है

• जब आप अपनी रिकवरी में कुछ मील के पत्थर तक पहुँच जाते हैं तो चिप्स कमाएँ

• सबमिट करें और समुदाय से प्रोत्साहन पढ़ें

• आपको प्रोत्साहित करने के लिए अपने सभी चिप्स एक बार में देखें

• जवाबदेही भागीदारों को यह दिखाने के लिए कि आप अपने संयम में सक्रिय हैं, अपनी साझा घड़ियों पर "चेक इन" बटन पर टैप करें

• मिनी-व्याकुलता अभ्यास आपको फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए जब आप प्रलोभन महसूस कर रहे हों

• सुरक्षित पिन और/या बायोमेट्रिक्स के साथ किसी को अपने नोमो ऐप तक पहुंचने से रोकें।

नोमो किसी भी तरह की चोट, आदत या हैंगअप से उबरने के लिए एकदम सही है। मुझे आशा है कि यह आपके सुधार में आपके लिए एक मूल्यवान उपकरण है।