MSFT Beep Test (Multi-Stage Fi

*नयी विशेषता
.Csv फ़ाइल में निर्यात कर सकते हैं और स्प्रेडशीट या एक्सेल पर पढ़ सकते हैं
डेटाबेस को सोशल मीडिया पर साझा कर सकते हैं

MSFT मल्टी-स्टेज फिटनेस टेस् ट से संक्षिप्त है या जिसे द बीप टेस्ट भी कहा जाता है। MSFT का उपयोग एथलीट के आवाज 2 मीटर स्तर के लिए किया जाता है या कभी-कभी गैर-एथलीट के लिए भी उपयोग किया जाता है।

जब लोग इस परीक्षण को करते हैं तो परिणाम एक स्तर और शटल है जो उन्हें मिला था।


यह ऐप मैन्युअल तरीके का उपयोग किए बिना voice2max मूल्य की गणना कर सकता है, पुस्तक से vo2max तालिका देख सकता है।

बस सरल तरीके से, आपको नाम, स्तर, शटल दर्ज करना होगा और फिर स्तर की गणना करने के लिए प्रक्रिया बटन पर क्लिक करना होगा और शटल को आवाज 2 मीक्स मान बनना चाहिए।

उसके बाद आप इस ऐप में डेटाबेस में अपने डेटा को बचाने के लिए, सेव बटन पर क्लिक कर सकते हैं और फिर डेटा परिणाम दिखाई देगा। यदि आप अपना रिजल्ट सेव बटन पर क्लिक किए बिना देखना चाहते हैं, तो कृपया रिजल्ट बटन पर क्लिक करें।

आप 5 व्यक्ति तक डेटा प्रोसेस कर सकते हैं। यदि आप केवल 5 डेटा से नीचे इनपुट करते हैं, तो डेटा परिणाम स्वचालित रूप से प्रकट नहीं होता है। लेकिन आपको इस ऐप में रिजल्ट बटन पर क्लिक करना होगा।