FitQueen by Anita Herbert

अनीता ने कई वर्षों से अपनी फिटनेस यात्रा और वर्कआउट को इंस्टाग्राम पर अपने 3M फॉलोअर्स के साथ साझा किया है और महिलाओं को उनकी यात्रा में सहायता करने के लिए कार्यक्रम डिजाइन किए हैं। अनीता महिलाओं को उनके मानसिक और शारीरिक कल्याण को बढ़ाने के लिए सशक्त बनाने, उन्हें खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में सक्षम बनाने के बारे में भावुक हैं। यह ऐप आपको अपनी सीमा तक ले जाने के लिए जिम और घर पर कसरत कार्यक्रम प्रदान करता है, और आपको अपने जीवन का सर्वोत्तम आकार प्राप्त करने में मदद करता है।

विशेषताएँ:

1. कार्यक्रम

जब आप किसी चुनौती या कार्यक्रम में शामिल होते हैं, तो आपको प्रत्येक वर्कआउट में आपका समर्थन करने के लिए विस्तृत फॉर्म निर्देशों और युक्तियों के साथ-साथ कई हफ्तों तक चलने वाले वर्कआउट के पूरे शेड्यूल के माध्यम से निर्देशित किया जाता है। इससे कोई भी अनुमान लगाना मुश्किल हो जाता है और आपका ध्यान अपने लक्ष्यों पर केंद्रित रहता है।

2. पोषण

अनीता की पंजीकृत आहार विशेषज्ञों की टीम आपके अद्वितीय लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के आधार पर वैयक्तिकृत भोजन योजना तैयार करती है। ऐप के भीतर, शैक्षिक संसाधनों और मार्गदर्शन का खजाना आपका इंतजार कर रहा है, जो आपके पूरे कार्यक्रम में पोषण की जटिलताओं को समझने में आपकी सहायता करेगा।

3. मूल्य वर्धित अतिरिक्त

हर कार्यक्रम के साथ वार्म-अप, कूल-डाउन और स्ट्रेचिंग रूटीन होते हैं, जो फिटनेस, पोषण और रेसिपी ईबुक से पूरक होते हैं। इन संसाधनों को अनीता के व्यक्तिगत स्वास्थ्य और फिटनेस अभियान के लाभों को प्रतिबिंबित करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है, जो दुनिया भर में महिलाओं को अपनी बेहतरीन काया को निखारने, अपने आत्म-आश्वासन को बढ़ाने और अपने जीवन में परिवर्तनकारी बदलाव लाने में सक्षम बनाता है।

4. समर्थन

इसमें 66 हजार से अधिक महिलाओं के उनके विशेष फिटक्वीन समुदाय तक पहुंच शामिल है जो एक ही यात्रा पर एक-दूसरे को प्रोत्साहित, प्रेरित और प्रोत्साहित करते हैं।