Cadence Running Tracker APP
यदि आप अपने वर्कआउट से घायल हो जाते हैं तो आप अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर पाएंगे!
ऐसी दो चीजें हैं जो आप तुरंत कर सकते हैं जो आपको चोट से बचने में मदद कर सकती हैं।
1. PROPER RUNNING CADENCE
अधिकांश धावक की ताल बहुत कम है, जिससे अनावश्यक प्रयास और प्रभाव होता है। RUNZI एक रनिंग ताल ट्रैकर है और आपको किन मामलों पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए रनिंग मेट्रोनोम प्रदान करता है।
2. प्रति सप्ताह 5% तक आयात में सीमा बढ़ जाती है
जैसे-जैसे आप दूरी या गति बढ़ाते जाते हैं, आप अपने जोड़ों पर संचयी प्रभाव भी बढ़ा रहे हैं। RUNZI एक रनिंग इफेक्ट ट्रैकर है और दैनिक, साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक संचयी प्रभाव विश्लेषण प्रदान करता है।
RUNZI के साथ उचित प्रशिक्षण के बारे में अधिक महत्वपूर्ण जानकारी के लिए कृपया वेबसाइट देखें।
एक रनिंग
- चलित ताल ट्रैकर
- चल प्रभाव ट्रैकर
- रनिंग डिस्टेंस ट्रैकर
- चल अवधि ट्रैकर
- रनिंग ट्रैकर
- कदम ट्रैकर
- मेट्रोनोम चल रहा है
- निर्धारित समय या दूरी के अंतराल पर स्वचालित विभाजन
- स्प्लिट में रनिंग मेट्रिक्स
- न चलने पर ट्रैकिंग स्वचालित रूप से रोक दी जाती है
- मामले में नक्शे आप खो दिया है
एक दौड़ के बाद
- रन सारांश, विभाजन और नक्शे देखें
- नक्शे पर अपने रन का एनिमेटेड प्लेबैक
- ताल और प्रभाव का ग्राफ
- सभी मेट्रिक्स का दैनिक, साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक सारांश
- सभी रन डेटा निर्यात करें
- दान करें और पाएं ...
..... सममिति चलाना
..... सबसे अच्छा और सबसे खराब mi / किमी
..... कम ताल चरणों को फ़िल्टर करें
..... अन्य रनिंग ट्रैकर प्लेटफार्मों या GPX फ़ाइल को ड्रॉपबॉक्स या ईमेल पर निर्यात करें
अन्य NICETIES
- कोई लॉगिन या खाता सेटअप नहीं है, बस चलाएं
- आपके द्वारा किए जाने पर आपके फ़ोन पर सभी विश्लेषण सही हैं
- ट्रेडमिल मोड
- इनडोर ट्रैक मोड
- अन्य रनिंग डिस्टेंस ट्रैकर ऐप्स के समानांतर काम करता है
RUNZI chi चलाने और नंगे पांव चलने के लिए एकदम सही है