7 DAY ZONE DIET MEAL PLAN

वर्तमान में 7 दिन क्षेत्र आहार भोजन योजना एप्लिकेशन! ज़ोन डाइट को डॉ। बैरी सियर्स द्वारा 30 साल पहले आहार प्रेरित सूजन को कम करने के लिए विकसित किया गया था। ज़ोन डाइट के लिए आवश्यक है कि आप हर प्लेट में अपनी प्लेट को संतुलित करें और ऐप में पोषक तत्वों की सूची दें।
ज़ोन डाइट आपको अधिक पाउंड बहाने में मदद करेगी और अधिक पूर्ण जीवन जीते हुए अपने मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करेगी। ज़ोन डाइट एक जीवन भर का आहार कार्यक्रम है जो आहार-विज्ञान की सूजन को कम करने के लिए मजबूत विज्ञान पर आधारित है।
जोन डाइट नवीनतम पोषण रणनीति है जो स्वास्थ्य, वजन और एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने का वादा करती है जो हम आपको एक जोन डाइट प्लान के रूप में प्रदान करेंगे जिसे अन्य नामों जैसे जोन डाइट के रूप में जाना जाता है।
ज़ोन डाइट का दावा है कि आप बेहतर प्रदर्शन करने के लिए अधिक समय तक शरीर की अतिरिक्त चर्बी कम करने में सक्षम होंगे और मन की भलाई के लिए बेहतर और अच्छा प्रदर्शन करेंगे।
इस एप्लिकेशन के मुख्य आकर्षण:
1. जोन आहार के बारे में अवलोकन
2. 7 दिन की भोजन योजना जोन आहार
3. बीएमआई कैलकुलेटर
4. ऐप की जानकारी (गोपनीयता नीति, अस्वीकरण और क्रेडिट)
बस भोजन योजना मेनू निर्देशों का पालन करें, यह आसान संदर्भ और पालन करने में आसान है। बहुत से पानी पीते हैं कम से कम 8 - 10 गिलास पानी।
अंत में हम आपको शुभकामनाएँ देते हैं और अपने जोन डाइट के सफर में शुभकामनाएँ देते हैं!

महत्वपूर्ण लेख:
यदि आपको इस आहार योजना का पालन करते समय किसी भी कठिनाई या दर्द का अनुभव हो, तो अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें। कृपया अपने जोखिम पर इस ऐप विधि का पालन करें।