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Mise à jour
31 déc. 2023
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Elisha Jane Health and Fitness APP

La plateforme de formation en ligne Elisha Jane Health and Fitness est une expérience de formation sans pareil. C'est l'entraînement personnel virtuel à son meilleur. Je serai avec vous à chaque étape du processus avec mes didacticiels vidéo détaillés sur les exercices, où chaque exercice est expliqué et démontré personnellement, de sorte que vous ayez les connaissances et la confiance nécessaires pour effectuer chaque exercice de votre programme.
Votre programme inclura une combinaison de force, de poids et de style de circuit, et un coaching en nutrition adaptés à vos objectifs!

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