YoFiT on Demand

¡Cuidando tu mente, cuerpo y alma, sobresaldrás hacia tus objetivos a un ritmo más rápido que a través del entrenamiento tradicional!

¡Estamos muy emocionados de poder ofrecerle nuestro estudio en la comodidad de su hogar! Si eres nuevo en el ejercicio o un atleta experimentado, YoFiT es el lugar adecuado para ti. Somos una comunidad diversa con una cultura centrada en la diversión, el trabajo duro y los resultados.

A través de esta plataforma, proporcionaremos una amplia variedad de clases de yoga y meditaciones guiadas, entrenamientos divertidos y desafiantes que van desde clases de peso corporal hasta clases de fuerza y ​​rendimiento, junto con el apoyo nutricional completo y la orientación de nuestros entrenadores de nutrición certificados.

Nuestras clases:
Nuestras clases de ejercicios son de alta energía y compactas, lo que le permite maximizar sus resultados en un tiempo mínimo. Nos enfocamos en ayudarlo rápidamente a desarrollar músculo magro, aumentar su pérdida de grasa mientras acelera su metabolismo y aumenta su resistencia y salud cardiovascular.

El yoga nos enseña el control adecuado de la respiración, la conciencia del cuerpo y aumenta nuestra movilidad, lo que a su vez nos permite desempeñarnos mejor en nuestro entrenamiento físico y nuestra vida diaria.

Tanto el yoga como el entrenamiento funcional nos enseñan cómo superar los obstáculos de la vida, cómo manejar situaciones estresantes y cómo enfrentar los desafíos de frente.