Comparta su estado de ánimo con familiares y amigos cercanos. Sepa cuál es la mejor manera de comunicarse con ellos.
Durante la cuarentena, nos encontramos preguntando constantemente. "¿Cómo estás?" Nos dimos cuenta de que a veces quieres saber cómo están tus seres queridos sin tener las mismas conversaciones repetidamente. Esto le permite comprobar el ambiente y decidir cuándo conectarse.
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