Terapia de respiración con tarareo

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22 oct. 2022
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HUMMM APP

HUMMM es una experiencia audiovisual interactiva e inmersiva que utiliza el tarareo y la extensión de la respiración para ayudar a encontrar un estado de calma y descanso.

Tararear se siente bien. Canturreamos cuando estamos contentos, llenos y acogedores, y canturreamos para calmar a los demás. ¡Y es el único sonido que podemos hacer cuando estamos sonriendo! Ohmmmmm…

Cuando tarareamos estamos estimulando nuestro nervio vago con sus vibraciones y extendiendo nuestra respiración al mismo tiempo. Ambos ponen nuestro cuerpo en su estado de "reposo y digestión".

Encontrará que HUMMM es útil siempre que se encuentre buscando tranquilidad, claridad mental, concentración o cuando se sienta ansioso o inquieto.

Hummm genera un paisaje sonoro en 3D que te sumerge en un mundo tranquilo mientras tarareas con tu ciclo de respiración (la aplicación te muestra cómo, es fácil). De hecho, tu tarareo se convierte en parte del tranquilo paisaje sonoro gracias a una ingeniosa "magia" de audio. Hummm te lleva a otro lugar por completo.

• Experiencia y paisaje sonoro interactivo que es diferente cada vez que escuchas.

• Influir en los elementos dentro de los paisajes sonoros, hacer que la lluvia, los truenos o los relámpagos pasen por encima.

• Haga que el flash de su dispositivo llene su habitación con relámpagos que parpadean en sus párpados cerrados para sumergirse aún más en el paisaje sonoro.

• Elige entre 5, 10, 15 y 20 duraciones.

• HUMMM es gratis para probar 7 DÍAS. Después de eso, le dará la opción de comprar la versión completa por un pago único de menos de una barra de pan.

• HUMMM NO RECOPILA DATOS

Nuestra relación con el sonido de nuestro entorno es milenaria. Y las funciones meteorológicas de HUMMM están ahí para conectarse con esa parte profunda de nosotros. El ruido blanco de la lluvia es relajante y refrescante después de que pasa. Y tarareando como una tormenta nos ayuda a practicar mantener la calma durante nuestros propios momentos de problemas que pasan. Y los relámpagos que parpadean en nuestros párpados hacen que el entorno sea profundamente real, un escape de la realidad y bastante impresionante.
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