Plank challenge BeStronger

Plank ist eine der beliebtesten und effektivsten Übungen für die Presse auf der ganzen Welt. Es zwingt nicht nur die Muskeln des Bauches und den Schultergürtel, sondern auch die Muskeln des gesamten Körpers.
Gehen Sie durch die Herausforderung bis zum Ende!
21 Tage und Sie können für 5 Minuten in Planke stehen!
Was? Zu einfach für Sie? So können Sie Ihre Herausforderung machen!
Stellen Sie Ihre Herausforderung von mehr als 20 Arten von Planke, die Startzeit und Tonhöhe und Ihre Herausforderung ist fertig! Sie können eine unbegrenzte Anzahl von Herausforderungen erstellen und speichern.

Anwendungsfunktionen:
- Das Standard-Planke Herausforderung Schema für 3 Wochen
- Sie können Ihre eigene Herausforderung erstellen
- Tägliche Erinnerungen
- Motivation (Ebene, Status)
- Schnell-Statistik
- Geschichte