Mamele

Es ist Zeit für DICH.

Mamele bietet alles, was Sie brauchen, um die großen Ziele zu erreichen, die Sie sich gesetzt haben.

Ob es darum geht, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, Ihre Ernährung zu verbessern, eine gesunde Schwangerschaft zu haben oder nach der Geburt wieder ins Fitnessstudio zu gehen, wir haben, was Sie brauchen!

Was können Sie von der Mamele-App erwarten?

WORKOUTS:

FETTVERBRENNENDE, MUSKELAUFBAUENDE WORKOUTS FÜR JEDES Fitnesslevel.

Egal, ob Sie im Fitnessstudio, zu Hause, in der Schwangerschaft, nach der Geburt oder ganz neu im Training sind. Wir haben, was Sie brauchen! Durchsuchen Sie unsere Programme oder füllen Sie unseren Fragebogen aus, um herauszufinden, welches Programm am besten zu Ihnen passt.

ERNÄHRUNG:

Genießen Sie unseren benutzerdefinierten Makrorechner, die Essensplanung und die Funktionen zum Protokollieren von Lebensmitteln in der App, zusammen mit Hunderten von köstlichen, makrofreundlichen, familienfreundlichen Rezepten. Planen Sie Ihre Mahlzeiten für die Woche und verwenden Sie die Einkaufslistenfunktion, um schnell und einfach die benötigten Zutaten zu erhalten.

GEMEINSCHAFT:

Wenn Sie weit gehen wollen, gehen Sie ZUSAMMEN!

Treten Sie unserer unglaublichen Gemeinschaft gleichgesinnter Frauen bei, die sich gegenseitig ermutigen, erheben und unterstützen. Wir haben Hunderte von Frauen, die über diese Mamele-Community ihre neue beste Freundin gefunden haben. Es ist das Beste, was es gibt! Wir können es kaum erwarten, Sie kennenzulernen!

YOGA:

Gönnen Sie Ihren schmerzenden Muskeln etwas Liebe und verlangsamen Sie sie mit unserer kostenlosen Yoga-Flow-Sitzung jede Woche in der App. Dehnen Sie Ihren Körper UND Ihren Geist durch Atemarbeit und gezieltes muskelfokussiertes Dehnen.

TORE:

Setzen Sie sich jeden Tag neue Ziele auf unserem Startbildschirm. Schalten Sie „Abschließen“ um, nachdem Sie jede Aufgabe oder jedes Ziel, das Sie festgelegt haben, erledigt haben. Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch. Lassen Sie uns diese Träume Wirklichkeit werden lassen.

DANKBARKEIT:

Beginnen Sie jeden Tag richtig ... mit DANKBARKEIT. Verwenden Sie die Dankbarkeitsaufforderung in der App, um jeden Tag mit einem dankbaren Herzen zu beginnen. Dankbarkeit gibt unserer Vergangenheit einen Sinn, bringt Frieden für heute und schafft eine Vision für morgen.

Laden Sie die Mamele-App herunter, um Ihre Reise zu einem glücklicheren, gesünderen ICH zu beginnen.

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