Food Balance: здоровое питание

Es ist kein Geheimnis, dass die richtige Ernährung eine wichtige Rolle beim Aufbau einer guten Gesundheit und Immunität spielt. Wenn Sie sich an die Grundprinzipien einer gesunden Ernährung halten, versagt der Körper nicht und sorgt für Schlankheit, Schönheit und Wohlbefinden. Leider glauben viele Menschen, dass die richtige Ernährung ausschließlich aus Diäten besteht. Dies ist jedoch ein Irrglaube, da die meisten davon nur eine vorübergehende Wirkung haben. Bei der richtigen Ernährung handelt es sich nicht um eine kurzfristige Einschränkung bestimmter Lebensmittel, sondern um eine sichere Kontrolle und Analyse Ihrer Ernährung.

Food Balance - gesunde Ernährung ist eine Anwendung für diejenigen, die mit Bedacht auf ihre Gesundheit achten. Es ermöglicht Ihnen nicht nur die vollständige Kontrolle über Ihre Ernährung und die tägliche Ernährung, sondern zeigt auch deutlich an, welche spezifischen Vitamine, Mineralien sowie Makro- und Mikroelemente der Körper gerade benötigt, und zählt die aufgenommenen Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate.
Top-Lebensmittel nach Nährstoffgehalt zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung abwechslungsreicher gestalten können, indem Sie bestimmte Arten von Lebensmitteln in Ihren Speiseplan aufnehmen.
Durch die Angabe Ihres Geschlechts und der ungefähren Intensität der täglichen körperlichen Aktivität ermöglichen Sie der Anwendung, die optimalen Kalorien- und Nährstoffstandards für Sie auszuwählen. Mithilfe von Statistiken können Sie schnell die Balance zwischen Ihren Wünschen und Ihren Bedürfnissen finden.
Food Balance ist nicht nur eine Möglichkeit, bei Bedarf in Form zu kommen und das Wohlbefinden zu verbessern. Es ist auch ein unverzichtbarer Helfer für Anhänger der intuitiven Ernährung und der fraktionierten Ernährung. Wenn Sie lieber das essen, was Ihr Körper gerade braucht, hilft Ihnen Food Balance dabei, sich schnell selbst zu verstehen und das Gleichgewicht an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen aufrechtzuerhalten.

Die Hauptfunktionalität der Food Balance-Anwendung umfasst:

1. Drei Modi zur Anzeige des Gleichgewichts von Vitaminen, Mineralstoffen, KBZHU (Zähler von Kalorien, Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten) in Prozent:
- JETZT-Modus – zeigt das Gleichgewicht von Vitaminen, Mineralien und KBJU in Echtzeit für den vergangenen Teil des heutigen Tages an;
- HEUTE-Modus – zeigt die Ausgewogenheit der Ernährung für den gesamten Tag an;
- YESTERDAY-Modus – zeigt die Ausgewogenheit der Ernährung für den gesamten Tag gestern an.

2. Führen eines Tagebuchs über gesunde Ernährung (Registerkarte „Essen“).

3. Möglichkeit, einzelne Produktseiten mit Angabe von Kalorien, Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralien, Makro- und Mikroelementen anzuzeigen.

4. Top-Lebensmittel nach Nährstoffgehalt, die Ihnen sagen, was Sie genau essen sollten, wenn Ihnen ein bestimmtes Vitamin oder Mineral fehlt.

5. Geben Sie die Hauptfunktionen jedes Vitamins und Minerals an.

Unsere Nahrungsgrundlage stellt die Grundnahrung eines gesunden Menschen dar. Sie ist nicht absolut, umfasst aber die häufigsten Lebensmittel, die für eine abwechslungsreiche, ausgewogene und gesunde Ernährung benötigt werden. Sie können der Datenbank ein seltenes Produkt sowie das gewünschte Fertiggericht mit Angabe der KBJU für den persönlichen Gebrauch hinzufügen. Wir sind jederzeit bereit, die allgemeine Datenbank zu ergänzen und fügen dieser gerne ein neues Produkt mit allen Eigenschaften für Vitamine und Mineralstoffe hinzu, wenn Sie uns kontaktieren (alle Kontakte sind im Antrag aufgeführt).