B Strong Fitness

Zertifizierter Trainer Cassie B. [B.S. Kinesiologie und Gesundheitswissenschaften] bietet sowohl personalisierte persönliche Trainingspläne als auch erschwingliche vorgefertigte Fitnesspläne, die alle über ihre App bereitgestellt werden. Mit jedem Programm bietet sie: Video-Demonstrationen jeder Übung; ein Kalender, der Ihre B-Tage und Erholungstage festlegt; regelmäßige Check-Ins und Anleitungen zur Anpassung Ihres Lebensstils und zur Übernahme von Gewohnheiten, die Ihre Ergebnisse maximieren; die Möglichkeit, Cassie direkte Nachrichten zu Fragen, Bedenken oder aufregenden Ergebnissen zu senden, um sie zu teilen; Funktionen, mit denen Sie Ihren Fortschritt verfolgen können; die Möglichkeit, Ihr Konto mit Ihren FitBit- und MyFitnessPal-Konten zu synchronisieren. Weitere Informationen zu Cassie und der B-Strong-Methode finden Sie unter www.cassiebstrong.com!