Uvolve

تطبيق Uvolve هو بوابة الجيب الخاصة بك التي تربطك بمدربيك، وتقدم مجموعة من الميزات المصممة لتعزيز رحلة اللياقة البدنية والصحة الخاصة بك. تتجاوز Uvolve الأساليب التقليدية، حيث توفر منصة سهلة الاستخدام تتعمق في فهم الاحتياجات الغذائية والتمارين الرياضية الفريدة لجسمك، إلى جانب تجربة تدريب مخصصة لمساعدتك على تحقيق أهدافك.

من خلال تصميم وظائفه لتناسب أهداف تحويل الجسم المختلفة، بما في ذلك فقدان الدهون، أو زيادة العضلات، أو التحكم في الوزن، أو تحسين الصحة بشكل عام، يستخدم Uvolve استراتيجية قائمة على العلم لتحسين أهدافك اليومية باستمرار بناءً على تقدمك. يعمل تطبيقنا بمثابة الوسيلة المخصصة لتحقيق النتائج مع تثقيفك حول كيفية الحفاظ على هذه النتائج على المدى الطويل.

يعلمك مدربونا في Uvolve كيفية تناول الكعكة الخاصة بك وتناولها أيضًا لتحسين علاقتك بالطعام.

دلائل الميزات:

- أهداف شخصية من السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات
- تسجيلات الوصول مريحة كل أسبوعين ومراجعات مذكرات الطعام
- دعم الدردشة السلس للمساعدة المستمرة
- المساعدة في حساب القيم الغذائية لتناول الطعام خارج المنزل
- المكتبات التدريبية الرئيسية
- الوصول إلى جميع الموارد Uvolve
- دمج Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك
- تكامل تطبيقات Apple Health وGarmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه


يمكّنك Uvolve من التواصل بسهولة مع مدربك، وإرسال تسجيلات الوصول كل أسبوعين، ومشاركة تفضيلات الطعام لخطط الوجبات الخاصة بك، وطلب الدعم لتتبع طعامك وتحقيق الأهداف اليومية. بالإضافة إلى ذلك، يساعدك التطبيق على مراقبة كمية المياه التي تتناولها، وتتبع نشاطك، ونومك، وإضافة عادات مفيدة والمزيد!

قل "وداعا" للأكل المقيد لأن Uvolve موجود هنا لإحداث ثورة في نهجك لتحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية، مما يجعل الرحلة ممتعة ومستدامة. اكتشف طريقة جديدة للتطور مع Uvolve، وربطك بمدربك وتغيير علاقتك بجسمك وصحتك ورفاهيتك.

الأحكام والشروط
https://www.uvolve.com.au/termsandconditions

سياسة الخصوصية
https://www.uvolve.com.au/privacypolicy