Stretch Therapy هو الأسلوب الأكثر فاعلية للأفراد الذين يتطلعون إلى زيادة نطاق حركتهم وتقليل آلام المفاصل المحددة. سيساعد معالج الإمتداد لدينا الأفراد بنشاط في مد عضلات معينة.
نتائج علاج الإمتداد يمكن أن تكون:
- انخفاض الآلام الحادة
- زيادة نطاق الحركة
- يزيد من الاسترخاء
- زيادة المرونة
- انخفاض فرصة الإصابة الرياضية
- أسرع وقت الاسترداد بين التدريبات