SmokeFree: Quit smoking slowly

تطبيق SmokeFree هو الأداة التي تحتاجها عند محاولة الإقلاع عن التدخين. سوف تقلل كمية السجائر يوميًا ببطء، وتحافظ على التوتر الناتج عن الإقلاع عن التدخين والرغبة الشديدة في النيكوتين في المعدل الطبيعي وتتيح لجسمك التكيف مع كميات أقل من السجائر يوميًا، حتى تتوقف تمامًا. ولكن لا يزال الشيء الأكثر أهمية هو رغبتك في التوقف عن التدخين.

لماذا يجب عليك تجربة هذه الطريقة؟
يوفر هذا التطبيق طريقة مختلفة عن مجرد قول "لن أدخن بعد الآن". هذا صعب حقًا. يتم تقليل النيكوتين والتوتر الناتج عن عدم التدخين بجرعات صغيرة هنا.

تذكر: إن الرغبة في الإقلاع عن التدخين هي الأهم. يمكنك أن تفعل ذلك! :-)

الميزات
• قم بإنشاء خطة الإقلاع عن التدخين الشخصية الخاصة بك
• سوف تتكيف طريقة الإقلاع التلقائية مع عادات التدخين الخاصة بك وتأجيل موعد الإقلاع عن التدخين إذا أصبح الأمر صعبًا للغاية
• تتبع تقدمك اليومي
• احصل على إشعار عندما يُسمح لك بالتدخين
• أضف علامات الاقتباس والصور كدوافع
• مزامنة البيانات بين جميع أجهزتك