Sati - your awakening path APP
ساتي ليس مجرد تطبيق ، ولكنه دورة متقدمة في التأمل واليقظة ، يجمع بين المعرفة القديمة والعلوم الحديثة في واجهة بسيطة وواضحة وجمالية.
يتضمن التطبيق قسمين أساسيين:
- المسار (دورة مصممة خصيصًا خطوة بخطوة) ؛
- ممارسة (للتأمل المستقل / الإضافي).
في قسم المسار ، ستتلقى جلسة تأمل جديدة كل يوم ، والتي تتكون من:
- الجزء النظري: المعلومات التي ستساعدك على فهم التأمل بشكل أفضل وجعله عادة ؛
- الجزء العملي: التأمل نفسه من 7 إلى 20 دقيقة ، ومدة الممارسة تزداد تدريجياً ؛
- جزء التكامل: مهام صغيرة للمراقبة ، والتي ستساعد في استخدام ما تلقيته في الحياة الواقعية أثناء الممارسة وتغيير عمل عقلك بشكل سلس للأفضل.
بعد الانتهاء من الدورة ، ستستمر في تلقي التأملات والنصائح التي ستساعدك في طريقك الآخر إلى الاستيقاظ.
في قسم التدريب يمكنك:
- لفهم حالتك واختيار الممارسة اللازمة للتطهير: الكسل والقلق والغضب وانعدام الأمن والاكتئاب والرغبات الشديدة ؛
- ممارسة واختيار أي من ممارسات التطوير: القناعة والتركيز والوعي والحكمة والهدوء والطيبة.
ميزات التطبيق:
- محرر جو صوتي كامل ، حيث يمكنك دمج وإنشاء مناظر صوتية فريدة خاصة بك: من الألحان وقوة صوت الغونغ وأصوات الطبيعة وموجات الأذنين والتأكيدات اللاشعورية ؛
- يوميات اليقظة الذهنية حيث يمكنك الاحتفاظ بملاحظاتك وتكميلها والاستماع إلى النظرية أو متابعة الجلسة مرة أخرى ؛
- قسم من الملف الشخصي ، حيث يتم عرض تطورك في التأملات بصريًا في شكل زهرة الحياة ، والتي تصبح أكثر انسجامًا مع كل جلسة مرت ؛
- القدرة على تضمين ممارسة التأمل الموسعة لضبط النفس في الوقت المخصص للتأمل ؛
- يمكن تمكين التكامل مع Apple HealthKit لمشاركة الدقائق الواضحة مع التطبيقات الأخرى.
حظا سعيدا في رحلتك!
شروط الاستخدام: https://sati.app/terms.html
سياسة الخصوصية: https://sati.app/privacy.html