Live Fit

التدريب والتغذية وتتبع العادة والتوجيه

تطبيق Live Fit هو مدرب جيبك الشامل لتتبع تقدمك ويأخذك إلى المستوى التالي! مع جميع ميزات التطبيقات المتعددة والكتب وجداول البيانات في تطبيق واحد سهل الاستخدام يكون دائمًا معك أثناء التنقل.

* التدريب - اتبع برنامجك التدريبي ، وسجل التدريبات الخاصة بك ، وتتبع ممثلينك ووزنك ، وادخل إلى مكتبة التمارين مع عروض الفيديو ، وموقتات التمرين والراحة

* التغذية - تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو ، وخطط الوجبات الكاملة ، والوصول إلى الوصفات ، وإنشاء قوائم التسوق

* تتبع تمارين القلب ، والخطوات ، والنوم ، والقياسات ، والوزن ، وصور التقدم

* تحديد الأهداف وموقتات العد التنازلي

* الوصول إلى الكتب الإلكترونية والأدلة لدعم تقدمك

* في دعم الرسائل التطبيق

* اختر خطتك من الوصول إلى العضوية إلى التدريب أو برامج التغذية إلى التدريب المتميز على واحد