Builtdifferent

بنيت مختلفة 2.0 هنا!

احصل على أفضل شكل لحياتك مع أول تطبيق للياقة البدنية مصمم خصيصًا للتدريب في صالة الألعاب الرياضية.
مع برنامج Builddifferent، ستحصل على بطاقة تدريب مخصصة بنسبة 100% وخطة غذائية تم تصميمها خصيصًا لك
بواسطة المدربين وأخصائيي التغذية لدينا بناءً على أهدافك.

بطاقة التدريب
مهمتنا هي مساعدتك في تحقيق الشكل المثالي لجسمك ونحن نفعل ذلك بالضبط
بدءًا منك: من خلال استبيان متعمق، نبني لك استبيانًا مخصصًا
برنامج تدريبي يراعي 17 متغيراً و5 أساليب تدريبية
في صالات رياضية مختلفة.
اختر بين: كمال الأجسام، كمال الأجسام، رفع الأثقال، رفع الشوارع، الحد الأدنى من المعدات وابدأ التدريب في صالة الألعاب الرياضية.

النظام الغذائي والبرنامج الغذائي
احصل على خطة غذائية مقسمة أسبوعيًا ويتم تحديثها كل 30 يومًا من خلال استبيان يرسله أخصائي التغذية الخاص بك.
تم إنشاء الخطط بنفس المبادئ التي يستخدمها أخصائيو التغذية في المكاتب وتسمح لك بدعم تحقيق نتائجك في صالة الألعاب الرياضية، سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو زيادة كتلة العضلات.

تحدث مع مدربك وأخصائي التغذية الخاص بك
يشتمل اشتراكك دائمًا على مدرب وخبير تغذية متاحين للجوء إليه للحصول على الدعم على كل الجبهات: يمكنك طلب المشورة أو التصحيحات أو التغييرات في الخطط

ميزة
يمنحك تطبيق Builddifferent كل ما تحتاجه في صالة الألعاب الرياضية في تطبيق واحد:
- تم النظر في أكثر من 25 متغيرًا
- خطة تدريب شخصية
- نظام غذائي مصمم لمساعدتك على إنقاص الوزن أو اكتساب الكتلة
- تحدث مع مدربك المحترف وخبير التغذية
- تمارين بديلة تعتمد على المعدات المتوفرة
- أقصى قدر من المرونة مع الأطعمة البديلة (أكثر من 1000)
- شرح التمارين بالفيديو والصور
- لوحة التحكم للتحكم في كل شيء في جميع الأوقات
- المعرفة بحبوب الفيديو المتعمقة فيما يتعلق بالتدريب والتغذية والعقلية وأسلوب الحياة
- دفتر لتتبع الأحمال
- قائمة التسوق (3،5،7 أيام)
- أهداف السعرات الحرارية على أساس هدفك
- ملاحظات المدرب
- ملاحظات من أخصائي التغذية