Alexia Clark

انضمي إلى النساء من جميع أنحاء العالم ، واكتسب لياقة وقوة وثقة أكبر كل يوم. يوفر لك تطبيق Alexia Clark 5 تمارين جديدة يتم إصدارها كل أسبوع ، وخطة تغذية لذيذة ودعم Alexia الشخصي كلما احتجت إلى ذلك. أصبحت Alexia Clark ، المدربة الشخصية المعتمدة وأخصائية التغذية المعتمدة ، إحساسًا باللياقة البدنية على Instagram مع 1.9 مليون متابع. نظرًا لأن فلسفة Alexia 'Queen of Workouts' لوسائل التواصل الاجتماعي هي الحفاظ على اللياقة منتعشة وممتعة من خلال عدم القيام بنفس التمرين مرتين. هل أنت مستعد لتطوير اللياقة إلى عادة يمكنك أن تتطلع إليها كل يوم من خلال روتين لن تمل منه أبدًا؟ انضم إلى آلاف النساء في مهمة Alexia Clark لمساعدتك على عيش حياة مليئة بالثقة والسعادة من خلال دمج اللياقة البدنية في نمط حياتك المزدحم.

تطبيق Alexia Clark هو موطن لـ:
- 5 تمارين جديدة تمامًا كل أسبوع. التنوع يعني أنك لن تصل إلى مرحلة الاستقرار ولن تشعر بالملل أبدًا
- تمارين مرنة تناسب جدولك الزمني. تمرن في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل باستخدام الحد الأدنى من المعدات
- عروض بالفيديو وأوصاف مفصلة لكل تمرين
- خطة وجبات لذيذة سترغب بالفعل في تناولها وقائمة مشتريات أسبوعية لإبقاء الأمور بسيطة

التدريبات التي تناسب جدولك الزمني
- اختر مدة التمرين وما إذا كنت تتمرن في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية وسيقوم التطبيق بإرشادك خلال التمارين
- تعتبر التدريبات المنزلية صعبة تمامًا مثل صالة الألعاب الرياضية وستمنحك نفس النتائج تمامًا مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية

أبدا بالملل
- تم إصدار تدريبات وظيفية جديدة تمامًا كل يوم من أيام الأسبوع
- التدريبات تبني القوة وتدمج الكارديو
- تبتكر Alexia باستمرار طرقًا جديدة لتحديك ، لذلك لن تشعر بالملل أبدًا

من السهل اتباع خطة التغذية
- مصمم ليعلمك كيفية تناول الطعام بشكل جيد والعيش بأسلوب حياة صحي
- وصفات لذيذة وسهلة الاتباع تناسب جميع افراد العائلة
- يمكن تكييفه مع تفضيلات غذائية متعددة
- قائمة التسوق الأسبوعية للبقالة لمساعدتك على توفير الوقت والمال

دعم أليكسيا كلارك الشخصي
- دعم شخصي كامل ونصائح فردية
- سيكون لديك اتصال مباشر مع Alexia عبر البريد الإلكتروني حتى تتمكن من الحصول على المشورة أو القليل من التحفيز الإضافي متى احتجت إليها

انضم إلى مجتمع عالمي
- سيقوم مجتمع QUEENTEAM المذهل بعمل نفس التمرين معك كل يوم
- شبكة الدعم الخاصة بك من النساء على استعداد لتشجيعك في كل خطوة على الطريق

من هو التطبيق؟
- النساء من جميع الأعمار وقدرات اللياقة البدنية. يمكن تحجيم التدريبات وتعديلها لتناسبك سواء كنت في بداية رحلتك أو كنت مستعدًا للاستمتاع بها.
- النساء اللواتي يرغبن في دمج اللياقة البدنية في نمط حياة مزدحم وتطوير ممارسة الرياضة إلى عادة يمكن أن يتطلعن إليها كل يوم
- النساء اللواتي يرغبن في أن يكن جزءًا من شبكة دعم عالمية من الأشخاص المستعدين لتحفيزهم وإلهامهم كل يوم

من خلال التسجيل فإنك تقر وتوافق على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية الخاصة بنا.
https://app.alexia-clark.com/terms
https://app.alexia-clark.com/privacypolicy